女 情緒不好是不是心里問題。有時經(jīng)常想不好的事。你有什么辦法？

女 我很難受每天被自己的情緒所左右，每天這個世界我覺得一點(diǎn)意思都沒有，每天不能集中注意力，感覺他們都不喜歡我

女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時候多，很在意別人對我的評論看法，和別人有什么爭執(zhí)之后很長時間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯，其實(shí)根本和我沒啥關(guān)系，集中不了注意力，上課總在遛號，玩的時候也沒法集中注意力，總想著學(xué)習(xí)，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)

女,女,可能是長時間積累下的問題 我是屬于報喜不報憂的那一種 經(jīng)常一晚上一晚上的睡不著覺 會想很多 會想很多 很悲觀 而且會覺得身邊可信的人越來越少 我也不知道該相信誰 身邊之前親近的人也走開了 不敢再對一個人那么好 我很想對爸媽好 可是有的時候控制不了自己的情緒會沒有耐心 很多時候會一下子就很難過 很想流淚可是又不能 有的時候想找人說說話但又不知道說什么好 我不知道我怎么了 我不知道我該怎么辦 我想有個人可以告訴我我是否出現(xiàn)問題 你可以不用說你好 意識到問題的必要情況下我會考慮找人聊天兒的

女 我好煩啊我好煩啊為什么什么事情我都弄不好我為什么要活著我為什么會知道為什么沒有人關(guān)心我

女 總是很情緒化！難過的時候特別多，真不知道自己是怎么了？有人可以幫幫我嗎？ (匿名)

女 女，20歲，怎樣忘記一個深愛過的人？

如何才能做到不去討厭一個人，能夠平靜的對待他