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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問山東大學心理咨詢室在哪兒
玖
2019-12-07 22:02:48
2019-12-07 22:02:48
抱抱TA
女 我最近特別痛苦，我昨天月考，頭一次發現數學題怎么這么難，我空了好多，我當場崩潰，寫著題，心里留著淚，感覺心飛了，腦中只有爸爸對我說的話，我感覺對不起他，畢竟這是頭一次，我在想我1個星期都在熬夜學習，為什么，我現在完全絕望，我不敢面對父母與成績，我也不想去學校。我發現在怎么努力不行，我對學習完全失望了，我現在一點都不對學習感興趣，我該怎么辦，考試簡單的題我都要想很久，我不知道我該怎么高效率的去學習，去面對。我好累我好想放棄。我該怎么辦
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我是一名高一的學生，這一學期，我考試一次也沒考好，我不停努力，不停地找原因。終于在最后的期末考試我還是沒考好。當我看見成績的那一刻，我自己都震驚了。我現在特別崩潰，不單單是不知道怎么和父母說，還有老師同學的不知道怎么想。我現在特別不知道該怎么辦，3次考試，一次也沒考好。唉，能用的辦法，幾乎都用了.努力好像對我來說一點用沒有。我感覺我的前途渺茫，我很害怕，我是不是真不是塊學習的料，我想學好，我也好好學了，可是為什么...。難道我的成績就要一直這么低下去么，為什么，怎么辦。我該何去何從 (匿名) -
女 整整半年多以來，一次考試比一次考試差，每次考差了都會比之前更努力一點，試過無數種方法但是依然無效，整個人已經到了一種極限的狀態，不知道自己該怎么辦，每天一想起這件事就想哭，其他時候還好 (匿名)
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女 高考還有十天了，今日考試成績正常發揮不了，導致成績下滑，然后我就復習不進去，總想哭也沒人理解，自己很無奈，很討厭學習，感覺自己重來沒有這么差勁過，不努力的時候成績還好些，越認真越差，生活只有學習了卻搞不好。 (匿名)
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女,最近連續兩次沒有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她們因為這件事情難過，嗯然后覺得自己在世界上一點存在意義也沒有，何去何從。也很有自尊心，壓力特別大，不知道該怎么辦，心里挺難受的。也害怕在同學心里我變了，從一個好學生變成普通的學生，我承認我有虛榮心，可我真的不想再這樣繼續累下去了，真的好累 (匿名)
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男 我現在馬上要高考了，我只有310分文科，我覺得數學對我很容易，可是看到題目不知下手，不能完全下定決心，老師經常對我說不要讀了，我不知道腫么辦，看到難題我膽卻了，我喜歡一個女生，我喜歡她，她成績很好，但是我沒有能力，我放棄了，我和她沒有聯系，她說不要聯系了，我不知道腫么辦，哎，我真的覺得自己沒有用，我家庭背景不好，父親走了，媽媽不相信我，我很墮落，我很廢 -
女 步入高三，學習成績一直不見起色，我一直不相信女生學理科處在劣勢，可是我永遠比不上別人，哪怕我再努力也趕不上了。為了讓成績上來，我每天晚上十一點半才睡，早上五點就起床，可是我的分手少的可憐，我開始不相信努力可以有回報了，每次看的身邊的同學玩玩鬧鬧卻又見到分數我內心真的很羨慕，我也學著找到學習的方法可是兩年過去了我反而還退步了，在別人眼里我學習認真刻苦 然而卻是假認真，毫無效益的認真，我真的很迷茫，我不是讀書的料嗎。我真的沒信心學習，同學都說不要對自己沒信心，可是他們說的話對我沒有什么作用，我覺得自己很差。我不喜歡把我的這種消極情緒帶給我親近的人，因為他們的話總是安慰不了我，反而使他們心情更加沉重了，我不知道現在該怎么辦了，距離高考一年都不到了，我真的很害怕我辜負了爸媽。我該怎么辦？ -
女 最近數學為什么老考不好，感覺自己做的挺好的，但都錯了。怎么辦，馬上期末考試了，不想學數學了 (匿名)
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女 本人學生，感覺最近諸事不順，我比較拿手的科目也考砸了，今天又考了最不會的數學，心里很不是滋味，感覺沒進到學習的狀態中去，我感覺別人都會，我不會，當時考試心理就一直說我不會我不會，然后我就很沮喪，看別人奮筆疾書，心里就更加不安，我覺得離我的大學好遠 (匿名)
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女 家人的不理解，男朋友因為我說過太多話了造成現在說真話不相信 (匿名)
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女 心里太壓抑了，我難受，我受夠了在別人面前戴面具的生活，我原來以為只要度過就好，強迫自己用笑來掩飾悲傷，現在我發現我好像錯了，我強迫了自己五年，現在笑的時候，不再是當時了，我知道我是在笑自己，在第三個年頭時，我曾嘗試走出去，但我發現恐懼于與他人交流，再者，我用了兩年，做到對于那些"和善"的話語漠視，我把自己封閉在自己的空間，我已經分不清現實和虛幻了，我甚至分不清自己是誰，現在吶，我累了，我不虧欠誰，一個分裂的家庭，重婚的父母，我是人，我也會痛，太累了呢
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山東大學心理咨詢室在哪兒
女 我最近特別痛苦，我昨天月考，頭一次發現數學題怎么這么難，我空了好多，我當場崩潰，寫著題，心里留著淚，感覺心飛了，腦中只有爸爸對我說的話，我感覺對不起他，畢竟這是頭一次，我在想我1個星期都在熬夜學習，為什么，我現在完全絕望，我不敢面對父母與成績，我也不想去學校。我發現在怎么努力不行，我對學習完全失望了，我現在一點都不對學習感興趣，我該怎么辦，考試簡單的題我都要想很久，我不知道我該怎么高效率的去學習，去面對。我好累我好想放棄。我該怎么辦
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