女 我最近特別痛苦,我昨天月考,頭一次發現數學題怎么這么難,我空了好多,我當場崩潰,寫著題,心里留著淚,感覺心飛了,腦中只有爸爸對我說的話,我感覺對不起他,畢竟這是頭一次,我在想我1個星期都在熬夜學習,為什么,我現在完全絕望,我不敢面對父母與成績,我也不想去學校。我發現在怎么努力不行,我對學習完全失望了,我現在一點都不對學習感興趣,我該怎么辦,考試簡單的題我都要想很久,我不知道我該怎么高效率的去學習,去面對。我好累我好想放棄。我該怎么辦
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網友
山東大學心理咨詢室在哪兒
2025-03-29 10:15:55
我的心很小,我很愛面子