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gray
2019-12-08 07:17:47
2019-12-08 07:17:47
抱抱TA
女,最近總感覺不太開心感覺心很累很累感覺有很大的壓力
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胡亞娣
您好，最近不開心是來自什么？ -
gray
在國外工作
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董娟波
您好，可以通過心理咨詢緩解壓力 -
李鳳秋
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！ 嗯，仔細想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！ -
李鳳秋
您好，遠在異國他鄉(xiāng)打拼真的很不容易，很理解你的心情，最近遭遇到什么讓你感到有壓力的事情了嗎？很愿意做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)節(jié)。幫助你重拾快樂心境。
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康建萍
您好 -
李風濤
您好 -
張國英
你好 -
張國英
具體有哪些壓力？
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順其自然
你的名字起這么灰色，看來你心情很灰色啊，挺好的。灰色是一種中庸之色。 -
徐惠泉
你好 -
高世麗
您好，累，很多時候不是我們真的累了，而是一種感受，就像您說的，是心累。那么這種累，是可以調(diào)整的。讓心態(tài)積極陽光起來，累的感受自然就消失了。 愿意幫您調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，輕松自在地生活。 -
孫彥齋
你好！心生累，心生苦。要想不覺苦和累，就要改變對事情的看法，而這種改變需要心理咨詢師的引領(lǐng) -
李錦云
我們感覺有很大壓力的時候，就會有焦慮，焦慮的產(chǎn)生，就會感覺特別累。這方面可以通過咨詢來處理。 -
gray
有想家也有工作在國外工作上沒覺得什么就是覺得壓抑
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