給力心理
男 17歲，高三，做了很多自測表都有重度抑郁，但是自我感覺沒有那么嚴重。經常情緒低落，自己不能控制，走神非常嚴重，影響學習和生活，經常焦慮，無心學習，非常容易走神，胡思亂想，難過的時候身體感到不適，晚上很難睡著，有時整夜睡不著，感覺這樣的日子好難熬，不知道自己怎么了，不知道該怎么辦，多么希望自己可以專心致志，不要胡思亂想,心情低落，我真的好難受，希望您能幫幫我。
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12條評論
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網友
國家二級心理咨詢師時間
2025-03-30 01:46:41
咨詢師張國英
你好
2020-01-25 20:56:09
咨詢師張國英
你的情況家人知道嗎？
2020-01-25 20:56:23
咨詢師王金波
您好
2020-01-25 20:56:26
你好
不知道
您能告訴我應該怎么調整嗎，快高考了，我心里也很急，謝謝
咨詢師張國英
0
建議您將情況告知家人，盡快就醫，調整狀態應對高考。
2020-01-25 21:01:00
我不敢去醫院
有什么自救的方法嗎
咨詢師劉育
您好
2020-01-25 21:02:06
您好，我真的很無助，不知道如何是好
網友仙秀土豆
0
馬上上高二了，成績也不好，一個人睡覺被一點小動靜就嚇醒，真的不好受，每天都熬夜
2020-08-24 02:01:23
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