女 因?yàn)橐稽c(diǎn)是老是心情不好，別人和你吵兩句就情緒失控，會(huì)想死，會(huì)拿刀刮自己手吃藥

女 和男朋友在一起他把我惹急了我會(huì)控制不住自己的情緒，會(huì)自殘，甚至如果他要是離開(kāi)我的話(huà)，我會(huì)想死，經(jīng)常性的情緒低落，總是會(huì)想哭 (匿名)

女 情緒不受控制，不喜歡過(guò)久的與人聊天交往，情緒超級(jí)容易崩潰，自殘過(guò)，我是真的不知道自己怎么了，有時(shí)候很想去死，有時(shí)候又很掛念這里，外人面前永遠(yuǎn)的乖乖女自己再難受也不會(huì)跟任何人說(shuō)。我這是怎么了，我想過(guò)去死，也試過(guò)自殘 (匿名)

女 我就感覺(jué)我很沒(méi)用，因?yàn)槲野汛蠹叶紟У牟婚_(kāi)心，可是我就是控制不住自己的情緒，本來(lái)那不是我想說(shuō)的，一開(kāi)口就讓大家不高興了，你們都覺(jué)得我小心眼，本來(lái)不是什么大事，我卻搞的……我當(dāng)然知道這不是什么大事，但我本來(lái)就頭暈頭疼惡心想哭，本來(lái)心情就已經(jīng)很不好了，你還拿我重要的人騙我，從一開(kāi)始滿(mǎn)心歡喜，到最后墜落谷底，本來(lái)我就不舒服，你還這樣，若能避開(kāi)猛烈的歡喜，自然也不會(huì)有悲痛的來(lái)襲，在手上用刀片劃了一下，看著鮮紅的血涌了出來(lái)，那感覺(jué)好爽，感覺(jué)我可能再也開(kāi)心不起來(lái)了 (匿名)

女 我每次都不能控制情緒，跟男朋友吵架的時(shí)候會(huì)非常生氣不容易被哄好，這樣的話(huà)還會(huì)把怒氣轉(zhuǎn)移到別人身上，我完全控制不了情緒有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)輕微自虐行為比如咬自己打頭。以前不會(huì)的，現(xiàn)在也不知道是怎么回事了 (匿名)

女,最近狀態(tài)特別不好，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，整天因?yàn)橐恍┬∈虑榫湍茏屪约鹤タ瘢袝r(shí)候怕別人知道，只能自己一個(gè)人在浴室里無(wú)聲的痛哭，甚至我拿東西扎自己咬自己都不覺(jué)得疼，覺(jué)得特別的累，對(duì)于很多無(wú)法改變的事情耿耿于懷，感覺(jué)快把自己逼瘋了，也會(huì)讓身邊的人瘋了，我該怎么辦？怎么調(diào)節(jié)自己？ (匿名)

女 每天就跟情緒不受控制一樣，動(dòng)不動(dòng)就忽然笑，哭，暴躁，憂(yōu)郁，并且有時(shí)候還有想自殺的欲望 (匿名)

女,生活中只要脾氣上來(lái)，就想拼個(gè)你死我活，如果對(duì)方不在我會(huì)想摔東西，砸東西，以得到釋放，如果對(duì)方關(guān)機(jī)不接電話(huà)，我會(huì)更崩潰？ 想死一樣，我這是焦慮癥加抑郁癥嗎

女 難過(guò)的時(shí)候就拿酒來(lái)麻醉自己，也許這樣身體的疼痛，就可以壓制住心里的疼痛

女 我最近頭頂神經(jīng)繃緊，晚上做夢(mèng)，越去想頭頂越緊