給力心理
十年口碑經營
下載APP
劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
222
人
|
99%
好評
咨詢
問
請心理咨詢師的聘書
匿名
2020-02-29 09:44:43
抱抱TA
女 我是一名面臨中考的學生,面對中考我不知所措,不知道從何處下手,我內心感到無比的郁悶,我應該怎么辦呢?
8
0
408
獲得公益心:
王金波
您好
易云俠
你好 感覺到你很困惑和焦慮
匿名
我不知道該怎么辦,我應該如何調整自己現在的狀況呢
王金玲
你好,通常考前會有焦慮,就是擔憂會考不好,這種擔憂會帶來一些伴隨的癥狀,比如說心慌、胸悶、心跳加快、呼吸不暢等。睡眠不好,很難睡得著覺、坐臥不寧,心理感到比較煩躁,這些就是焦慮的具體的表現。 考前適度的緊張能夠讓個體保持高度警覺性,有利于個人能力的正常發揮。如果考前緊張過度了,此時需要干預,進行緊張焦慮情緒的緩解。 那么想緩解緊張,要嘗試從幾方面著手,首先是要正確的看待考試,把每一次考試都當成是一次查漏補缺的機會。其次,考試只是對一個階段的學習效果的反饋,并不能反應全部情況。再者,可以通過考試來發現自己的不足,當成一種提高改善自我的機會。
匿名
初中科目很多,我現在很迷茫,不知道從那一科下手
毛慧穎
你好
ぃ喧囂塵世 一抹荒涼廢墟
加入我們,給你溫暖的港灣
ぃ喧囂塵世 一抹荒涼廢墟
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女 面對中考 成績不是太好 本來心中是有目標的 要考那個高中 但是現在學不下去了 也不知道想干什么 有時候和家人一商量 總是感覺特別壓抑 就想哭 感覺自己好迷茫
(匿名)
女 快要中考了學習不好并且學習不進去怎么辦
女 就要中考了,這段時間心里一直空空的,坐在桌子旁都不知道自己要干什么,特別迷茫,我到底該怎么辦啊
(匿名)
女 心情消極,感覺前途渺然,快要中考我該怎么辦?
女 面對著父母的不理解,中考考不上的壓力,怎么辦
我是個即將面臨中考的初三女學生,我剛開始進入初中的時候心理目標很大,但漸漸地,我發現學習不是那么簡單的事情,我現在相對自己而言,真的已經花費了太多時間在學習上,但成績卻一直不如意,我當然知道是自己還不夠努力,可現在的我就如同大霧中的一艘船,失去了方向,我現在很迷茫,不知道自己究竟該向哪里前進,我覺得我的這些話沒有人會去聽我訴說,沒有一個人理解我
(匿名)
女 初三學生快要中考了,心情不好,不高興,感覺自己什么也做不好,覺得自己成績沒有提高,又下降了,考不上好的高中怎么辦?沒有好的高中以后考不上好的大學怎么辦?感覺別人什么都可以做好,覺得自己哪都做不好,覺得自己很沒用,非常的想哭,還覺得活著沒有意思
(匿名)
女 快要中考了,我很緊張,總覺得自己不行,離自己的目標很遠,我現在特別焦慮,我該怎么辦?
(匿名)
心力交瘁的感覺,感覺很累,對什么都覺得無力。
(匿名)
我因為出過一次車禍,之后就變得特別自卑了遇事只知道逃避 不敢勇于面對 我要怎么去改變 現在遇到了特別重要的事和人 我想要去改變
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2020
/
0229
問
請心理咨詢師的聘書
女 我是一名面臨中考的學生,面對中考我不知所措,不知道從何處下手,我內心感到無比的郁悶,我應該怎么辦呢?
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
主站蜘蛛池模板:
免费视频成人片在线观看
|
在线视频你懂的国产福利
|
蜜桃av无码免费看永久
|
日韩精品无码一区二区三区不卡
|
波多野结衣在公众被强
|
国产成人免费网站
|
www亚洲精品少妇裸乳一区二区
|
欧美在线成人午夜网站
|
啊灬啊灬别停啊灬用力啊免费看
|
269tv四季直播苹果下载
|
成年私人影院免费视频网站
|
亚洲欧洲无码一区二区三区
|
苏玥马强百文择
|
国产综合免费视频
|
久久6这里只有精品
|
欧美精品v国产精品v日韩精品
|
国产三级理论片
|
57pao国产成永久免费视频
|
无敌小保子笔趣阁
|
亚洲国产成人久久综合碰
|
综合久久99久久99播放
|
国产精品va无码二区
|
√天堂资源地址在线官网
|
日韩精品中文字幕在线观看
|
亚洲国产成人久久综合区
|
波多野结衣黑人
|
你懂的网址免费国产
|
边吃奶边摸下我好爽视频免费
|
国产色爽免费视频
|
三级在线看中文字幕完整版
|
欧美xxxxx做受vr
|
免费无码成人AV在线播放不卡
|
黄大片在线观看
|
国产麻豆精品久久一二三
|
中文字幕一区二区三区免费视频
|
欧美一区二区在线观看免费网站
|
全彩熟睡侵犯h
|
精品无码一区二区三区在线
|
国产成人综合久久亚洲精品
|
97精品伊人久久久大香线焦
|
成人区视频爽爽爽爽爽
|