給力心理
女 老師好，我是女士，29歲，未婚，職業(yè)是民營醫(yī)院咨詢顧問。與男友相識4年，目前處同居狀態(tài)，倆人收入相當(dāng)，我自己在認(rèn)識他之前已經(jīng)有房有車，純屬自由戀愛，他對我也一直挺好。近1-2年情緒經(jīng)常不穩(wěn)定，容易失控，不管是面對工作還是面對男友經(jīng)常表現(xiàn)暴躁，有過跟他動手，近半年來摔東西想打人的頻率增多，經(jīng)常為小事動怒，總?cè)滩蛔∮帽┝Πl(fā)泄，自己意識到情況不好，想跟老師尋求幫助，感謝！
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23條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師證取消以后怎么考
2025-03-30 09:43:56
咨詢師王金波
您好
2020-03-09 16:23:31
咨詢師張國英
你好
2020-03-09 16:23:36
咨詢師侯松梅
您好
2020-03-09 16:23:48
咨詢師張國英
兩年前生活中發(fā)生了什么事嗎？
2020-03-09 16:25:11
咨詢師劉育
您好
2020-03-09 16:27:02
咨詢師公春蘭
0
你好，你意識到這個問題一定有辦法調(diào)整，如果有咨詢師陪伴會更容易調(diào)整。
2020-03-09 16:27:39
兩年前生活中沒發(fā)生太大變故，主要是近兩年工作變化了兩次，另外父母一直處于緊迫逼婚狀態(tài)。
咨詢師陳明
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您好，活出最好的自己，才會遇到最好的愛情。
2020-03-09 16:28:48
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-09 16:29:45
網(wǎng)友岸與海的距離
結(jié)婚唄
2020-03-09 16:29:45
咨詢師汪桂蘭
你好
2020-03-09 16:29:56
咨詢師徐惠泉
你好
2020-03-09 16:30:39
咨詢師徐惠泉
你覺得情緒不穩(wěn)定最初發(fā)生了什么事情嗎
2020-03-09 16:32:00
咨詢師徐惠泉
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任何問題都是有原因的，建議你通過心理咨詢分析找到根源，對癥調(diào)整，這樣對你會有更大幫助
2020-03-09 16:32:53
咨詢師胡亞娣
您好
2020-03-09 16:35:04
咨詢師黃利瓊
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你好，從你的描述看你和男友交往也有幾年了，那么，對于你們有沒有討論過結(jié)婚的問題呢？
2020-03-09 16:38:08
咨詢師易云俠
你好
2020-03-09 16:38:43
咨詢師李風(fēng)濤
您好
2020-03-09 16:40:15
咨詢師冉建華
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你好，當(dāng)你有壓力的時候，需要找到適當(dāng)?shù)男骨溃駝t容易破壞親密關(guān)系，如果自己很難調(diào)整，可以尋求一對一心理幫助
2020-03-09 16:42:12
咨詢師景香
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張女士您好，您對自己情緒描述的很具體，也有很棒的自我覺察能力。
關(guān)于情緒的背后，一定有你內(nèi)心深處的愿景，可是情緒會阻礙了這些愿景的達(dá)成。
如果你愿意，我們聊聊，如何可以更好的如你所愿。
2020-03-09 16:42:52
咨詢師吳華麗
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你有多少的憤怒，可能就有多少曾經(jīng)被壓抑的委屈。癥狀從來都是最好的藥引子，它讓我們看到了自己的矛盾沖突和那些有待探索的不自知。失控一般是在什么情形下？第一次失控時發(fā)生了什么？對一個關(guān)愛自己的好男友 我們的暴力是為了什么呢？害怕什么？又想逃離什么？……親密關(guān)系里藏著我們的成長秘密，關(guān)系里呈現(xiàn)的是我們過時的行為模式，需要系統(tǒng)升級后，才能給予我們新的滋養(yǎng)。可以找匹配的咨詢師，重新啟動，深度探索
2020-03-09 17:04:33
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-09 19:26:54
咨詢師張百燕
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您好，29歲有房有車算是比較成功的。在生活中您追求完美，對您目前的工作和戀愛，您有些不滿意的地方。
這是您情緒的著力點。
想知道您喜歡自己嗎？
對自己是否有更高要求?
對未來是否有擔(dān)憂恐懼?
如果您的答案是否定的，
那么您真的需要靜下心來與咨詢師共同來探討一下，幫助自己了解自己，幫助自己知道未來想過什么樣的生活。
2020-03-09 19:35:22
