女,17歲,每隔一段時間就感覺精神崩潰過一段時間又自我修復了時常因為精神崩潰找男朋友分手，感覺自己壓力很大但不知道從哪里來的壓力讓我很難受，感覺每天都過得很累，請問我該怎么克服我的心理障礙，讓自己每天開開心心的？ (匿名)

女 您好，我現在馬上要高三了，我們家里的人覺得我明年高考不會太好，我自己也沒什么信心，決心，感覺自己明年會考砸，這種感覺有一部分和我中考有關，中考時付出了很大努力，成績卻不好，真的很崩潰，而且現在我也受到同學的壓力，感覺別人怎么做都對，自己怎么也不對，上課也受他們的影響，快要崩潰了！怎么辦啊？ (匿名)

我感覺我快崩潰了 感覺不到親戚的關愛 特別是我姑他們 他們感覺都是為我好 我感覺他們都是在嘲諷 攀比別人 我現在精神壓力很大 怎么辦。。

女,19歲,從小覺得自己很自卑，很怕被人議論我。近幾年到海外留學，感覺精神狀況不是很好經常不開心。到了高三和今年這兩年的狀況更是讓我覺得困擾。高三那年幾乎每天下學獨自走回家的時候都會哭，毫無理由。經常會不知為什么突然哭了起來，心情起伏很大。那是我簡直是困擾到不想學習導致成績很差，我媽跟我很多時候就因我學習的事吵起來，好幾次我都非常的崩潰一邊哭著一邊把我心里的困擾喊出來。結果我倆的心都不好受了。我本以為這只是高三考大學壓力太大導致的，可沒想到現在大二這種感覺好像慢慢的回來了。感覺只要一有人跟我說起一些我意識里是要趕快做完但我就是沒有這個動力去做而拖了很久的事情時，或者說感覺被人一直逼著去做某些事情時，我就會崩潰大哭。這幾天更是有幾次連呼吸都感覺很侷促感覺好像壓力四面八方朝我壓過來一樣。我想問問我該如何解決這個問題，我不想讓這個問題再影響我的生活了…… (匿名)

男 流血的傷口不流淚 舉旗的桿子不下跪 握緊的拳頭不放手 過河的卒子不后退 人活一口氣 難得拼一回 生死路一條 聚散酒一杯 不以成敗論英雄 浩浩乾坤立豐碑 多虧了那個網友才愿意學英語，原來也不是這么難，原來之前的方法一直不好，我應該繼續學英語，爭取每一次考試都在30分以上英語

女 為何我覺得有兩個自己希望大家幫我謝謝 (匿名)