女 我感覺我快崩潰了，總是胡思亂想，我也不想去想就是控制不住

女,18歲,你好，我是一名學生，我平常都會控制不住亂想，而且想著想著會心情不好會不想說話，身邊的人一個表情一句話也會讓自己亂想，而且亂想知會往最壞的方面想，我真的害怕我是不是得什么病了？幫幫我，有什么方法能讓我不亂想。

女,21歲,您好，請問怎么才能讓自己不去胡思亂想，總是控制不住自己的想法，一件事在腦中會反復出現多次設設想多種可能嚇自己，消耗情緒，自己很累也沒辦法去做好事情，請大家幫幫我，謝謝！ (匿名)

女 我經常會亂想東西，總是控制不住自己，是不是心理有病？ (匿名)

女,17歲,腦子里總是七想八想，一直幻想著在喜歡的老師面前和別的男生曖昧，一直胡思亂想控制不住自己 (匿名)

女 總是胡思亂想，影響學習，怎么辦？很苦惱

女 我是一名高一學生，總是胡思亂想已經影響到學習，對學習提不起興趣?？吹桨嗬锿瑢W玩那么好我就有點難受然后就會想自己怎么就沒人跟我說話，感覺異性朋友不大想跟我玩，想到未來怎么怎么樣就可怕對朋友沒安全感，像別人借我錢不還我就一直想然后影響心情一想到怕的事就沒心學習怎么辦？ (匿名)

男 我覺得自己心理出現了些問題，有沒有可以免費先嘗試的，如果感覺對我有幫助的我在下單 (匿名)

女 我是學生，最近情緒波動很大，心情切換很頻繁，到了晚上還會失眠，很痛苦