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周海波心理咨詢(xún)師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)
什么叫心理咨詢(xún)倫理
2020-03-22 21:18:41
抱抱TA
女,初三生馬上中考了,從八年級(jí)就開(kāi)始有了和以前不一樣的情緒,想哭,感覺(jué)沒(méi)人能理解我,只能自己在深夜慢慢療傷,現(xiàn)在我已經(jīng)控制不住自己的情緒了,眼淚不經(jīng)意間就流了下來(lái),馬上就要中考了左右的壓力恐慌都是我一個(gè)人在扛,父母以為我過(guò)得很好,他們對(duì)我感到厭煩和失望。我真的已經(jīng)不知道怎么辦了
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王金波
您好
你好
陳明
您好,推薦一本書(shū),《魯濱遜漂流記》。
會(huì)的
風(fēng)繼續(xù)吹
操,你這算什么,中考又不是什么人生大事,只要努力就行
風(fēng)繼續(xù)吹
考上什么高中只要不差
風(fēng)繼續(xù)吹
慫什么,你只要會(huì)學(xué)習(xí)會(huì)努力,考不上高中也有班上
.
多與父母交流溝通,別一個(gè)人扛,把你想說(shuō)的都說(shuō)出來(lái),讓父母能夠理解你
風(fēng)繼續(xù)吹
年輕人不要唉聲嘆氣的,我還欠人家好幾萬(wàn)塊呢,我也想哭
風(fēng)繼續(xù)吹
你這些小挫折你自己可以完全不去當(dāng)回事
一個(gè)字?
有沒(méi)有人生指導(dǎo)的老師
一個(gè)字?
???
一個(gè)字?
幫我一下
風(fēng)繼續(xù)吹
沒(méi)人理解你是因?yàn)槟阕约耗X子里想什么就是什么,人家都理解你只不過(guò)沒(méi)說(shuō)出來(lái)而已
哥哥
我也初三
哥哥
我不慌
他們覺(jué)得我的觀點(diǎn)完全有問(wèn)題
我也就漸漸不和他們說(shuō)心底話了
沒(méi)得意思
為什么不慌
陳明
幾乎所有心理問(wèn)題都是關(guān)系引起的,幾乎所有關(guān)系都是和父母關(guān)系的投射延伸。幾乎所有的心理康復(fù)都是開(kāi)始有意識(shí)自己真正愛(ài)自己——自己做自己完美的父母、陪伴自己感受自己接納自己理解自己成長(zhǎng)自己。
鬍半賤
找朋友或者家里人多說(shuō)說(shuō)話,別把壓力一直放心里,要是扛得住是無(wú)所謂了,扛不住的話還藏這么多?找虐啊
但現(xiàn)在的人不都是自私的嗎
聽(tīng)著我的訴苦說(shuō)不是在浪費(fèi)他們的時(shí)間
鬍半賤
哈哈,這倒是,不過(guò)也正常啊,畢竟無(wú)親無(wú)故的,不過(guò)我閑時(shí)間倒是有點(diǎn),你可以說(shuō)給我聽(tīng)聽(tīng)
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女 臨近中考加上疫情時(shí)期在網(wǎng)上學(xué)習(xí)但是總是很壓抑動(dòng)不動(dòng)就哭我該怎么辦
(匿名)
女 女 今年要中考了,心理壓力比較大,成績(jī)很差,但朋友們都勸我考高中,父母的意思是我開(kāi)心就好,但我能感覺(jué)到他們希望我考高中,很累,心很累,現(xiàn)在是幾乎每天都在哭,我現(xiàn)在該怎么辦,才能緩解心理的壓力呢?
女 我好像哭,怎么辦馬上就要中考了,我覺(jué)得我完了
(匿名)
女 體育考試后,被歷史老師罵了一頓,老師特別狠,大家都很怕他,被罵后心里一直很緊張,特別焦慮,加上體育考試沒(méi)考好,從考試那天起就一直想哭,一點(diǎn)點(diǎn)的委屈都能哭出來(lái),被罵那個(gè)晚上就睡不著覺(jué),心里一陣恐慌,一直哭,一直哭。特難受,過(guò)了一天因?yàn)橥碜粤?xí)沒(méi)留時(shí)間寫(xiě)作業(yè)導(dǎo)致作業(yè)特別多,寫(xiě)到了12點(diǎn)也沒(méi)困,心里特別煩,睡覺(jué)是就是想哭,沒(méi)理由的哭。后來(lái)放假了,心情好多了,但還是容易哭,被我媽罵也想哭.馬上中考了,我覺(jué)得自己都頹廢了,學(xué)不進(jìn)去,以前從來(lái)沒(méi)有這么學(xué)不進(jìn)去,我這是怎么了?真的難受
女 我今年15歲,面臨中考,但我現(xiàn)在很難真的開(kāi)心起來(lái),不知道為什么,有時(shí)候和媽媽吵架,我也知道是我的不對(duì)但我還是很想哭,我努力克制自己,但是沒(méi)有用,眼淚還是止不住的往出留,爸爸媽媽對(duì)我的期望值很高,我的學(xué)習(xí)并不是呢么拔尖,如果要考重點(diǎn)中學(xué)還是有一點(diǎn)點(diǎn)困難,我有時(shí)候覺(jué)得自己很沒(méi)用,辜負(fù)了父母親戚對(duì)我的信任,。我其實(shí)是個(gè)很愛(ài)哭的女孩,但都一個(gè)人默默地哭偷偷的哭,我感覺(jué)很少有人可以理解我,我哭的最兇的時(shí)候不是父母訓(xùn)斥我的時(shí)候,而是別人安慰我的時(shí)候,我突然覺(jué)得有人理解我我很難受,也不知道為什么會(huì)難受,就是欣慰吧,反正只要?jiǎng)e人稍微安慰我一下我就很感動(dòng),但是從小我就很敏感,哭的時(shí)候絕對(duì)不讓第二個(gè)人知道,所以長(zhǎng)這么大我已經(jīng)有了一個(gè)本領(lǐng),就是哭的時(shí)候不會(huì)發(fā)出聲音,別人也不知道我在哭,我不希望得到別人的同情和安慰但是也希望別人可以看到我脆弱的一面可以了解我。 現(xiàn)在面臨的升學(xué)壓力真的逼得我喘不上氣了……
(匿名)
女 我現(xiàn)在初二,從進(jìn)入中學(xué)開(kāi)始,各種各樣的事情造成了特別大的壓力,真的很難受,最近因?yàn)橐患貏e小的事我就崩潰了,我控制不住自己的情緒,每時(shí)每刻都想哭,世界一點(diǎn)真實(shí)感都沒(méi)有,覺(jué)得特別難受,前天我從晚自習(xí)上課哭到晚自習(xí)最后一節(jié)課,整整兩個(gè)小時(shí),我真的好難受啊,我不想這樣。
(匿名)
女 面對(duì)中考 成績(jī)不是太好 本來(lái)心中是有目標(biāo)的 要考那個(gè)高中 但是現(xiàn)在學(xué)不下去了 也不知道想干什么 有時(shí)候和家人一商量 總是感覺(jué)特別壓抑 就想哭 感覺(jué)自己好迷茫
(匿名)
女,16歲,我不知道該怎么辦了 總是不想學(xué)習(xí)卻逼著自己學(xué)習(xí)有很大的壓力覺(jué)得不學(xué)習(xí)特別愧疚 整天莫名其妙的想哭 學(xué)習(xí)已經(jīng)進(jìn)步很多了我想上重點(diǎn)高中馬上中考了沒(méi)什么動(dòng)力總是感覺(jué)胸悶氣短對(duì)什么都提不起興趣不知道該怎么辦了因?yàn)橐稽c(diǎn)事就哭明明不想這樣的
(匿名)
男 失眠大概一個(gè)多月了,之前睡眠一直很好,就在一個(gè)月前腸胃不太舒服,也不知怎么回事,吃藥也不好,醫(yī)院在疫情期間也看不見(jiàn)病,身體不適導(dǎo)致總想一些亂七八糟的,導(dǎo)致現(xiàn)在失眠的厲害
女 最近心情莫名其妙的暴躁,不想說(shuō)話,不想笑,不想吃飯,不想動(dòng),總之最近特別頹廢
(匿名)
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女,初三生馬上中考了,從八年級(jí)就開(kāi)始有了和以前不一樣的情緒,想哭,感覺(jué)沒(méi)人能理解我,只能自己在深夜慢慢療傷,現(xiàn)在我已經(jīng)控制不住自己的情緒了,眼淚不經(jīng)意間就流了下來(lái),馬上就要中考了左右的壓力恐慌都是我一個(gè)人在扛,父母以為我過(guò)得很好,他們對(duì)我感到厭煩和失望。我真的已經(jīng)不知道怎么辦了
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