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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問全國比較好的心理咨詢機構(gòu)
匿名
2020-03-24 12:19:22
2020-03-24 12:19:22
抱抱TA
女,每天晚上11點就放下手機，準備睡覺，可是在床上翻來覆去的到凌晨5點左右才能睡著，并且11點半左右就醒了，大概維持了10天左右了
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女 晚上一整晚怎么睡都睡不著，大概在早晨四五點或者六七點左右才會睡著，即使睡著了也就兩三個小時就會醒后又睡不著了，經(jīng)常做噩夢夢到一些奇奇怪怪的夢 (匿名) -
女 晚上經(jīng)常失眠，以前沾床就睡，現(xiàn)在要翻來覆去三四十分鐘，一般在凌晨三四點左右睡， (匿名)
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女 就經(jīng)常睡前要躺幾個小時才能睡著偶爾能躺到天亮不玩手機也不想啥 (匿名)
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女 睡不著覺，一開始睡到五點，后來只能兩三點，昨晚才0點就醒了 (匿名)
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男,我本該在晚上8、9點就睡著。但為什么一直睡不著呢。是玩手機上癮了嗎。每天都是只睡4個多小時。白天還不困。晚上又睡不著。還每天晚上都做夢 (匿名)
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男 晚上9點多就睡了，可是凌晨一點左右經(jīng)常自己就醒了。基本要一兩個小時才能在睡著。怎么辦？ -
女 每天睡眠不足，生物鐘4:30就叫我起來了，晚上睡不著 -
早啊，都睡醒了吧！我這一夜算是睡了四個小時吧，不到三點就醒了，然后腦袋就開始工作了，再也睡不著了 -
女 這種是屬于什么呢 是抑郁還是沒有呀 有點搞不明白 (匿名)
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男 我是一名初中生，因為有一次我說了一句謊話，我的父親就狂扇我臉，還說想讓我去死，說我是一個禍害，我感覺我現(xiàn)在想去報警，可是我又不敢，現(xiàn)在我該怎么辦啊？
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