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林芳心理咨詢師 60歲
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心理咨詢重復技術
蛻變
2020-03-27 23:05:39
抱抱TA

本來心里想著晚上不吃東西,減肥??梢坏酵砩暇涂刂撇蛔∽约?,特別想吃東西,想吃辣的東西!非得辣的過癮才行。白天無社交,內心煩躁。就特別想吃辣的。吃完體重上來了又后悔!

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 2053162785的頭像 2053162785
    誰又不是呢
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    您好
  • 淚痕的頭像 淚痕
    減肥要靠毅力和科學鍛煉,減肥也不是禁食,但你晚上就該控制食欲了,吃辣也是健胃的更想吃了,你減什么肥。
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    看來您有很多壓力。一般來說我們通過吃來緩解壓力。
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