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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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問
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BlackJackerS
2020-03-29 17:24:19
抱抱TA
男 為什么現(xiàn)在我學(xué)習(xí)根本就學(xué)不進(jìn)去,注意力根本就無(wú)法集中,總是想東想西的,然后有的時(shí)候睡得特別沉,有的時(shí)候睡得又特別不穩(wěn)定,然后有的時(shí)候醒的很早,有的時(shí)候又醒的很晚,然后現(xiàn)在生活規(guī)律真的特別的不規(guī)律,我也不知道是怎么一回事。
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獲得公益心:
王金波
您好
BlackJackerS
你好
當(dāng)條小咸魚?
試著改掉啊
BlackJackerS
我是一個(gè)學(xué)生跟家里人的關(guān)系不太好,小時(shí)候?qū)ξ覜]有太多的關(guān)注,但是他們認(rèn)為他們已經(jīng)很關(guān)心我了,然后對(duì)我的成績(jī)不聞不問,但是我考差了又會(huì)罵我,然后現(xiàn)在讀高三了,我把我的真實(shí)想法跟我姐說(shuō)了一次之后我姐告訴我父母,現(xiàn)在就想彌補(bǔ)我對(duì)我就特別特別的好,但是我覺得這已經(jīng)沒什么用了,而且現(xiàn)在許多人都認(rèn)為是我不夠理解家里人。
當(dāng)條小咸魚?
是他們不夠理解你
BlackJackerS
然后試過許多次抑郁癥測(cè)評(píng),不是中度就是重度,然后叫我姐帶我去,我姐也沒有正面回答,反正就認(rèn)為是我不懂得感恩,不懂的諒解家里人,但是我真的很盡量的在諒解他們了。
當(dāng)條小咸魚?
慢慢改就會(huì)好的
當(dāng)條小咸魚?
做好自己,
當(dāng)條小咸魚?
就可以了
當(dāng)條小咸魚?
他們說(shuō)你你不要管
BlackJackerS
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BlackJackerS
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BlackJackerS
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BlackJackerS
他們?nèi)魏稳擞X得都是我的錯(cuò),覺得根本就是我不諒解父母,但是我真的已經(jīng)是很努力的去理解他們,但是我硬是覺得錯(cuò)誤根本不在我。
BlackJackerS
我現(xiàn)在對(duì)自己的未來(lái)一片迷茫,我不知道該做什么,我覺得自己特別沒有用,成績(jī)不好長(zhǎng)相一般家里又窮。
BlackJackerS
現(xiàn)在活在世上還是他們的一個(gè)負(fù)擔(dān),是我逼他們是我害他們。
當(dāng)條小咸魚?
沒事的沒事的,不管他們啊!他們都不懂你,做好自己就可以了嗷!
別這樣想,本來(lái)真的理解就很奢侈,做好自己該做的就好了啊,自己心里清楚自己做了什么,畢竟我們都是在為自己活,靜下心來(lái),一次不能專注就休息一下沒關(guān)系,繼續(xù)來(lái),只要自己是一直在做在努力,結(jié)果不會(huì)辜負(fù)你的。
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女,15歲,上課的時(shí)候經(jīng)常注意力不集中,就是盯著黑板看的時(shí)候視線突然間模糊了 就也不知道為什么。然后就平時(shí)特別奇怪,有的時(shí)候特別想吃東西,有的時(shí)候一點(diǎn)吃不下去。還有就是在看書的時(shí)候,看著看著就分神了。甚至看著那個(gè)書我都能讀錯(cuò)。我也不知道這是什么原因。每次都很難入睡,基本腦子都要想一些事情才能入睡。通常是20分鐘左右入睡,除非是困的不行,去的比較早。對(duì)任何事情都沒有興趣。最讓我不理解的是,每次想要舉手回答問題,我都要在腦子里想很多遍很多遍。可是到最后還是沒有接受。我也不知道這是為什么?感覺自己就是三分鐘熱度,堅(jiān)持了大概有兩三個(gè)星期跑步,最近不知道怎么就特別特別不想跑。然后一刷到激勵(lì)視頻,又特別想好好學(xué)習(xí)給我一個(gè)晚上突然間有點(diǎn)懶
(匿名)
女 我是一名學(xué)生,最近幾周上課,想集中注意力聽課的時(shí)候,腦子里會(huì)浮現(xiàn)出以前做過的丟臉的事情,然后就會(huì)很焦躁。最近經(jīng)常會(huì)這樣。還有做事時(shí)被吵到,會(huì)很焦慮。平時(shí)很容易困,感覺身體很累。平時(shí)也總會(huì)浮現(xiàn)一些各種各樣的想法。無(wú)法控制的想。沒有失眠癥狀,但有點(diǎn)嗜睡,雖然睡了很久,但還是很困。太難受了,以前丟人的事情總是盤旋在腦海里,注意力根本集中不了,還不能控制的想。越來(lái)越消極了,感覺最近生活都是煩心事
(匿名)
男 學(xué)習(xí)老是不能集中注意力,經(jīng)常是剛看上一會(huì)書腦子里就亂想其他事?
(匿名)
男 現(xiàn)在學(xué)習(xí)越來(lái)越不認(rèn)真,想認(rèn)真也認(rèn)真不起來(lái)。晚上老是想到還有作業(yè)沒寫完,睡不著。怎么辦?
(匿名)
男 我最近幾個(gè)月在學(xué)校上課都不聽,晚自習(xí)也在走神不做事,晚上晚睡,記憶力也變差了,我是出啥問題了嗎
(匿名)
女 我是一個(gè)學(xué)生,我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間的感到困,但就是睡不著,注意力無(wú)法集中,每次早上起來(lái)照鏡子,就感覺我一天變一個(gè)樣,有時(shí)我會(huì)自言自語(yǔ),同學(xué)都說(shuō)我不正常了
(匿名)
男 你好,我想咨詢一下,我想學(xué)習(xí),但一學(xué)習(xí)就學(xué)不進(jìn)去,有什么好辦法讓自己學(xué)進(jìn)去
(匿名)
男 最近總是注意力不集中,容易被外界事物干擾,上課打瞌睡,有時(shí)候發(fā)呆,有時(shí)被外面事物吸引回不過神來(lái),有時(shí)開小差,老師叫我回答問題我根不知道要說(shuō)什么,總感覺身體好累。
(匿名)
男 壓力大老感覺有人要害我害怕家里人和別人做過約定害自己
女 怎樣判斷是否得了抑郁癥?幫我看一下這個(gè)表吧,謝謝
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男 為什么現(xiàn)在我學(xué)習(xí)根本就學(xué)不進(jìn)去,注意力根本就無(wú)法集中,總是想東想西的,然后有的時(shí)候睡得特別沉,有的時(shí)候睡得又特別不穩(wěn)定,然后有的時(shí)候醒的很早,有的時(shí)候又醒的很晚,然后現(xiàn)在生活規(guī)律真的特別的不規(guī)律,我也不知道是怎么一回事。
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