男，因與女朋友分手，每天白天無心做事，晚上做噩夢，嚴重影響了生活和人際關系，該怎么辦 (匿名)

男，因分手抑郁，晚上做噩夢，白天無心做事，該怎么辦 ，有什么辦法可以改善

女 我是一個在校大學生，前一陣子和男朋友吵架了，差點分手。雖然現在好了，但是我每天都在做噩夢，還睡不著，心臟還疼，希望有好心人幫幫我，

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

女,18歲,睡眠不好 半夜總是做噩夢醒來怎么辦 心里總是忘不了一個人 (匿名)

女,31歲,我長期噩夢驚醒！這怎么辦？我有一段8年的感情，因為事業他把我弄丟了，自從事業慢慢好起來，他就開始睡公司，我自己一個人睡覺，抽煙越來越多，噩夢驚醒是常事，分手后還繼續噩夢，這很折磨我 (匿名)

女 前幾天分手了，晚上經常忽然就醒了，有時候晚上一直做噩夢，會把自己嚇醒。 (匿名)

跟我對象分了之后就每天做夢也睡不好得怎么解決我19歲女孩 (匿名)

表白被拒絕了，但是真心放不下，心很痛我該怎么辦，我該繼續追她嘛，還是放棄完事 (匿名)

女 集美們，還在嗎，粗來冒個泡泡！！！！！！！！！！！！！