36歲,疫情擴散，整天關(guān)在家里，有一天買了大量食物準(zhǔn)備宅家里，晚上大約12點多做了一個夢，說我被人傳染了新冠病毒，之后每天晚上睡覺都心悸胸悶驚醒，失眠大約有十多天了，我也忘了從什么時候開始了，越想去睡越睡不著，吃了?黑素維生素，也沒改善！一天比一天累挺著生活，我還不想死啊！但是晩上的睡不著各種抓狂，比死還難受，我很愛我老公和兒子啊！

女 這幾天我們市確診兩例新冠狀病毒，我們這回來532個武漢回來的人，一個小區(qū)被封了，里面確診了一例。今天下午做夢夢見病毒了！我有點恐慌。懷孕初八去不去醫(yī)院彩超看看孩子發(fā)育情況，又怕醫(yī)院感染。心理好恐慌啊！傳播速度快，途徑?jīng)]搞清楚，接觸都能傳播。想來想去睡不著。我就是有個普通感冒都不能吃藥，別說這種情況了！萬一孩子和我有個閃失，我擔(dān)心的睡不著覺。 (匿名)

女,34歲,由于前段時間低燒八天，吃不下睡不著，病好以后，就非常害怕自己會再發(fā)燒，對新冠疫情過度緊張，看不得新冠的任任何新聞，不敢出門，出門一次就會擔(dān)心自己會不會被傳染 (匿名)

女 因為疫情，在海外，每天都在家里待著，前段時間失眠嚴(yán)重，整晚整晚失眠，白天又要帶寶寶。情緒不穩(wěn)定，每天晚上睡前都很恐慌，焦慮 (匿名)

我現(xiàn)在心里壓力比較大，總是在感覺自我的身體有沒有出問題，總害怕這次的新冠狀病毒肺炎，害怕自己會被傳染上。晚上2點左右就睡不著，還總做夢，夢到關(guān)于這個新冠狀病毒肺炎的相關(guān)事。你說我該怎么去排解這個心里壓力？

女,老是擔(dān)心怕自己會感染新型肺炎，每天很焦慮 (匿名)

女,你好，最近新冠狀型肺炎病毒比較嚴(yán)重，我突然一下想吐，我就特別怕是得了這個病，就突然感覺自己喘不過氣，總感覺有東西哽在喉嚨，想吐，又吐不出來,我就去扣，想扣出來，還是沒扣出來，結(jié)果我感覺我咳嗽了，我就越想越怕是這個病，心跳加速，胸悶，呼吸困難，發(fā)熱，臉燙，感覺全身都不舒服，總害怕傳染別人了想這想那，我這是怎么了。 (匿名)

女 一緊張就全身抖，手心出冷汗，胸悶全身無力氣，會莫名其妙的難過，會覺得人間不值得 (匿名)

男 我感覺跟家里人產(chǎn)生一層隔閡，我就想自己一個人在一間屋子里呆著，但是希望家里有人，我想自己跟他們多溝通，但是心里總有一種很強的阻擋 (匿名)