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萱若sx.戀
20172天前在線
2020-04-16 05:58:00
抱抱TA
回復(fù)
男 每天睡不著就是1112點(diǎn)睡著了23點(diǎn)又起來(lái)挺鬧心的。想吃藥但是怕產(chǎn)生依賴性。到了56點(diǎn)偶然可以睡過(guò)去。
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網(wǎng)友
小學(xué)四年級(jí)心理咨詢記錄表
2025-03-26 05:06:34
咨詢師
冉建華
0
你好,影響睡眠有很多因素,比如身體原因,環(huán)境原因,心理原因,不知你是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致睡眠不好
2020-04-16 06:07:07
咨詢師
宮學(xué)禮
你好
2020-04-16 06:14:55
咨詢師
李恩貴
0
您好很理解你的心情照顧好自己這樣的情況多長(zhǎng)時(shí)間了你多大了建議通過(guò)心理咨詢工作分析幫助調(diào)整
2020-04-16 07:11:17
咨詢師
鄧日良
你好!
2020-04-16 07:20:47
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我的
女 我越來(lái)越找不到活的理由 我想死我又怕死 老師偏心對(duì)我不好 我認(rèn)真對(duì)每一個(gè)人可是每個(gè)人都有心眼 爸爸媽媽也對(duì)我不好 我喜歡用力打自己頭希望把自己打傻也喜歡多吃藥希望可以吃死 我一點(diǎn)小事現(xiàn)在就哭 每天都是噩夢(mèng)在夢(mèng)里殺人夢(mèng)里逃跑每天都要被嚇醒 我覺(jué)得我得壓力太大太大我想離開(kāi)這個(gè)城市我不知道我應(yīng)該怎么辦了
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18條評(píng)論
556次閱讀
3174天前
我女兒快15歲了,去年12月份測(cè)試是中度抑郁,吃藥已經(jīng)2個(gè)多月,開(kāi)始半個(gè)月效果很好,近半個(gè)月黑白顛倒,學(xué)習(xí)不積極,想學(xué)又懶得學(xué),自己也很痛苦,曾嘗試在腕部拿小刀找血管,有小傷口。上周五去醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)不嚴(yán)重,繼續(xù)吃藥(每天2片舍曲林,一片半勞拉,6粒烏靈膠囊),勞拉吃完后她并不能入睡,除非她想躺床上才行。她吃藥比較積極,也想好好上網(wǎng)課學(xué)習(xí),就是自己內(nèi)心在不斷斗爭(zhēng),不斷矛盾著,她覺(jué)得自己不嚴(yán)重,因?yàn)獒t(yī)生是這么和她說(shuō)的,所以她和我說(shuō)別著急,等疫情過(guò)去了,咱們?cè)僬依蠋熥稍?。今天狀態(tài)挺好的,晚上我倆一起拼圖,她還鍛煉了,高興地上床準(zhǔn)備睡覺(jué),然后說(shuō)睡不著,煩死了,就開(kāi)始哭,哭了一陣,就在剛剛她主動(dòng)給我看了手腕的傷口,跟我講怎么劃的,哪個(gè)深,我跟她說(shuō)要愛(ài)惜自己的身體,媽媽看了很難受,多疼呀,心里難受的時(shí)候如果信任我,可以和我說(shuō),或者和班主任說(shuō)(她最喜歡的老師),或者和醫(yī)生說(shuō)都可以,別自己憋在心里,會(huì)更難受。我不知道我這樣說(shuō)對(duì)不對(duì),如果還有這種情況發(fā)生,我該如何和她溝通?請(qǐng)老師們幫幫我,感謝!
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42條評(píng)論
1126次閱讀
1842天前
男 對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望,每天感覺(jué)累,沒(méi)精神,沒(méi)精力做事情,對(duì)任何事物也提不起興趣。初中開(kāi)始出現(xiàn)的抑郁和失眠,那時(shí)候一到晚上一個(gè)人的時(shí)候就感覺(jué)有個(gè)黑暗漩渦把我吸進(jìn)去,空虛,孤獨(dú),想死?,F(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去10年了,還是這樣,2017年在上海市精神衛(wèi)生中心診斷為重度抑郁癥,吃藥治療了兩年多,沒(méi)什么效果。在上海市中醫(yī)院治療過(guò)半年多,也沒(méi)什么太大效果。我每天都在很努力的活著,可是仍沒(méi)什么氣色,我感覺(jué)自己好不起來(lái)了。這輩子如果都這樣子的話,那就長(zhǎng)痛不如短痛了。
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13條評(píng)論
492次閱讀
1979天前
我一直以來(lái)都不敢照鏡子,應(yīng)為一照鏡子就會(huì)看見(jiàn)我滿身的傷疤,就會(huì)回憶起我的童年,我是一個(gè)孤兒是被收養(yǎng)的,收養(yǎng)我的人對(duì)我并不好經(jīng)常虐待我,用鎖鏈鎖著我的脖子用皮帶打,傭釘子扎我的手,被打倒吐血昏死過(guò)去,各種方法折磨,要是反抗就會(huì)被關(guān)在地下室里不給東西吃水也不給,我要是在學(xué)校不拿第一回家就會(huì)被逼著吃藥各種藥他說(shuō)哪有對(duì)我身體好,小的時(shí)候多次被折磨到住院一住就是一個(gè)月下床都困難,導(dǎo)致我現(xiàn)在每天晚上都會(huì)做噩夢(mèng),也因此家里面一面鏡子都沒(méi)有。
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11條評(píng)論
483次閱讀
2499天前
我一直以來(lái)都不敢照鏡子,應(yīng)為一照鏡子就會(huì)看見(jiàn)我滿身的傷疤,就會(huì)回憶起我的童年,我是一個(gè)孤兒是被收養(yǎng)的,收養(yǎng)我的人對(duì)我并不好經(jīng)常虐待我,用鎖鏈鎖著我的脖子用皮帶打,傭釘子扎我的手,被打倒吐血昏死過(guò)去,各種方法折磨,要是反抗就會(huì)被關(guān)在地下室里不給東西吃水也不給,我要是在學(xué)校不拿第一回家就會(huì)被逼著吃藥各種藥他說(shuō)哪有對(duì)我身體好,小的時(shí)候多次被折磨到住院一住就是一個(gè)月下床都困難,導(dǎo)致我現(xiàn)在每天晚上都會(huì)做噩夢(mèng),也因此家里面一面鏡子都沒(méi)有。
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12條評(píng)論
636次閱讀
2475天前
女 我又想死了,怎么辦了?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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397次閱讀
1805天前
女 都是我的錯(cuò)怎么辦我要控制不住自己的情緒了
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1805天前
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