我是一名女高中生，失戀了半年一直走不出來(lái)，每天吃不下飯睡不著覺，感覺自己已經(jīng)抑郁了，每一天都很難熬，生活沒意義，每天都很喪，晚上會(huì)常常流淚

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王金波
您好
張慶儀
您好
許倩倩
您好
張慶儀
及時(shí)通過(guò)心理疏導(dǎo)作出調(diào)整，很愿意幫助您。
匿名
老師您好，請(qǐng)問(wèn)這是免費(fèi)提問(wèn)嗎
匿名
好的，那我說(shuō)一下我的情況吧
匿名
本來(lái)我感覺自己已經(jīng)放下他了，寒假感覺也還好，每天挺開心，但是就突然某一天晚上想起了以前的事情，從此就每天在悲傷中，天天流淚
匿名
不知道為什么會(huì)再次陷入悲傷的情緒
匿名
也很想走出來(lái)
壞
開始新的
匿名
現(xiàn)在放不下他就感覺喜歡不上任何人
匿名
而且覺得自己陷入了抑郁
壞
沒開始怎么能說(shuō)不喜歡別人那
匿名
因?yàn)闆]有喜歡的人所以就不想將就，而且周圍也沒有什么喜歡我的男孩子，就感覺每天很孤獨(dú)，沒人陪我說(shuō)話我的心情也沒人分享，晚上刷視頻刷到關(guān)于情感的總是會(huì)有感觸，流淚能留半個(gè)多小時(shí)，我也想和別人試試，但害怕再次受到傷害
匿名
我是一個(gè)比較悲觀的人，感覺現(xiàn)在生活沒有光，每天生活在黑暗中，真的很難過(guò)下去
壞
家里有光嗎
匿名
是指精神上的光
壞
你爸爸媽媽關(guān)心你嗎
匿名
關(guān)心，但是我不能讓他們知道我早戀的
壞
失去的就不要想這在回來(lái)了，
匿名
那樣會(huì)傷了他們的心，我不想讓他們擔(dān)心我，我是家里的獨(dú)生女
匿名
我知道他回不來(lái)，但心里就是放不下
壞
那你還去想讓他回來(lái)
匿名
我現(xiàn)在已經(jīng)不奢求了，當(dāng)初他做了對(duì)不起我的事，是我要分手的，但放不下的人也還是我
匿名
我在上學(xué)的時(shí)候也挺高興，有他沒他感覺一樣，但是突然某一天就覺得生活空虛，孤獨(dú)無(wú)助
王金玲
你好，通過(guò)你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)：（1）注意力沒有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中（2）極度地不習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長(zhǎng)的時(shí)間（3）自責(zé)或者是挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑針對(duì)以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來(lái)。
匿名
謝謝您！其實(shí)21天我早已熬過(guò)，也感覺開始了新的生活，但就是在寒假延長(zhǎng)的這么多天覺得自己又回到了痛苦中，重新陷入其中了
匿名
可能還有一個(gè)原因就是，后來(lái)我也喜歡上了一個(gè)人，但他狠狠地拒絕了我，這個(gè)寒假發(fā)生了好多讓我難過(guò)的事
匿名
我總是忍不住去找他
壞
你找我
匿名
方便加一下QQ嗎
騖遠(yuǎn)
我也是高中生，其實(shí)之前也有類似的經(jīng)歷，快要在一起啦，但真的很在乎，晚上躲被窩流眼淚，
騖遠(yuǎn)
不過(guò)時(shí)間是最好的良藥，我現(xiàn)在已經(jīng)可以很久不想他，雖然有時(shí)候想起來(lái)還是放不下，但是不會(huì)那么難受啦
騖遠(yuǎn)
畢竟雖然一個(gè)級(jí)部但不常見啦，三年都過(guò)去啦
騖遠(yuǎn)
騖遠(yuǎn)
騖遠(yuǎn)
我的動(dòng)力
匿名
唉
惡魔
我的情況和你幾乎都是一樣的
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