畸形的煙癮,剛點上一顆煙,吸一口就掐滅扔了,可沒過多久又點一顆,之前最喜歡的牌子現在吸的也沒什么感覺,之前還覺得香煙有股醇香的味道,現在吸到嘴里只覺得惡心、想吐……可還是控制不住自己叼著煙非得點上的沖動……怎么改變呢?
0個擁抱
35條評論
647次閱讀

網友
開辦線上心理咨詢平臺要求
2025-03-26 00:01:51
我也試過還買了一堆蘋果,想吸煙的時候吃一個蘋果替代,可是我吃不了那么多[哭]
現在30,從前兩個月開始出現這種情況的
蘋果有十幾天沒吃了
以前只抽長白山硬盒的,后來買不到又換成軟包的,后來長白山也買不到又抽將軍煙,現在抽什么煙都沒當初的感覺了
即使現在又能買到硬盒長白山
可不抽,又想
煙就在旁邊,忍不住誘惑就點上了
我手賤的買了一條
現在還有8盒在家呢
不相信自己有那么大的決心,怕扔了,后期還去買
[苦笑]
現在發現自己煙癮也不是那么嚴重,不然怎么會抽一口就扔了
可能是心理原因,或許是習慣的慣性導致的
最近老在家憋著呢
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多