給力心理
男 獨立兩年多了 兩年里把娛樂都戒的差不多了，忙工作，平日也沒什么負(fù)面情緒 這次肺炎加五一突然難得有了點空閑，卻突然發(fā)現(xiàn)自己格外浮躁 以前最喜歡的書看了兩頁就想丟了，買的期待了很久的游戲，教程都沒走完就沒興趣了，刷兩個視頻看了一半就把b站卸了，現(xiàn)在手機(jī)里就帖吧還活著 唉，這怎么解
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16條評論
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網(wǎng)友
萬寧心理咨詢師在線解答
2025-04-02 00:53:56
咨詢師曹春艷
你好
2020-05-05 14:27:26
在的
你好
咨詢師曹春艷
我想你的心變得清靜使你對自己多了些了解
2020-05-05 14:28:24
也許吧
但這種焦躁著實頭疼
咨詢師曹春艷
你是否有些焦慮呢？
2020-05-05 14:31:07
咨詢師曹春艷
是的，我理解這種狀態(tài)
2020-05-05 14:31:25
那請問下如何緩解呢。。
咨詢師馬秀芹
你好
2020-05-05 14:33:14
咨詢師曹春艷
0
焦躁通常跟是否被愛被支持有關(guān)。方法解決不了，要做咨詢調(diào)整內(nèi)在成因
2020-05-05 14:34:40
咨詢師許倩倩
您好
2020-05-05 14:35:08
咨詢師師師
你好
2020-05-05 14:43:27
咨詢師師師
你生活狀態(tài)如何？
2020-05-05 14:44:06
咨詢師師師
可以聊聊
2020-05-05 14:44:12
咨詢師李鳳秋
您好
2020-05-05 14:55:42
