問
女
女
莫名其妙的感到恐懼,白天晚上都有,晚上更嚴重,白天只要是自己一個人在家的時候,就會開始害怕,聽到一點聲音就會害怕,總會覺得會有人或者鬼過來,連衛(wèi)生間都不敢去,更不敢照鏡子,不敢開門,等家里人回來的話就能緩解一點,晚上的話,不管家里有沒有人都會害怕,有人的話還能強點,如果沒人的話,我就會一直點燈,就算房間在亮也會怕的要死,這種行為從小就開始了,到現(xiàn)在是越來越嚴重了,弄得都不敢睡覺了,一閉上眼睛就會開始害怕,要過1,2個小時才能勉強睡著,格外怕黑,情緒易激動,經(jīng)常悲極生樂,而且患有抑郁癥,想問問醫(yī)生有什么方法能緩解這種情況嗎?