給力心理
女 因為小的時候老師讓我們跑步比賽，由于我跑太慢了，被認為你摔了一大截，我們輸了，所以同學就嘲笑我，怪我，笑我走路的樣子，我就很自卑，認為都是自己的錯，現在只要老師說要比賽跑步，我就會焦慮，手冒汗，害怕，呼吸感覺困難，胸悶，我想解決這樣的問題，變成正常人，不會有負擔，能調整好心態
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4條評論
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網友
君軒心理咨詢中心怎么樣
2025-03-30 14:26:51
咨詢師張慶儀
您好
2020-05-11 00:23:05
咨詢師張慶儀
0
我們無法左右別人的看法，關鍵是你自己怎么想
2020-05-11 00:26:48
網友????本人登陸
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自己活好自己就可以了，干嘛那么在意別人的眼光，照你這樣如果有一天你的同學和你說他不喜歡你的臉，莫非你還準備換一張臉不成
2020-05-11 00:29:45
我要表達的不是這樣，是怎樣可以減少心理壓力，我沒有在意別人的意見
