下載APP
杜嚴(yán)心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)105|99%好評
咨詢
重慶心理咨詢師待遇

2020-05-13 09:41:03
抱抱TA

男,還有三個月不到的時間就中考了,但是我現(xiàn)在沒有一點那種緊張的氛圍怎么辦?

14 0 374
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你好
  • 的頭像
    你好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    我想有可能是壓力太大,感覺不到了
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    不緊張是什么表現(xiàn)
  • 的頭像
    那要咋辦呢?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    是學(xué)不進(jìn)去嗎
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    考試臨近,大家拼的更多是心態(tài)。不緊張,不是好事嗎?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待中考!自信些,好嗎?加油!
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你希望自己是怎樣的呢?
  • 李菊咨詢師的頭像 李菊
    你好
  • 更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當(dāng)前所在位置:首頁/問題列表/2020/0513
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 欧美第一页草草影院浮力| jlzzjlzz亚洲jzjzjz| 无限资源日产好片| 亚洲中文字幕无码专区| 激情综合网婷婷| 啦啦啦资源视频在线完整免费高清| 亚洲AV乱码中文一区二区三区| 电车上强制波多野结衣| 啦啦啦手机完整免费高清观看| 黄色三级三级三级免费看| 国产精品国产三级国产专播下| bbw在线观看| 成人免费无遮挡无码黄漫视频| 久久人人爽天天玩人人妻精品| 欧美va在线视频| 亚洲激情视频网站| 男女下面一进一出无遮挡se | 久久99中文字幕| 日韩视频第二页| 亚洲午夜国产精品无码老牛影视| 爱福利极品盛宴| 免费中日高清无专码有限公司 | 夫妇交换性3中文字幕| 中文字幕你懂的| 日本精品一二三区| 亚欧色一区w666天堂| 欧美另类第一页| 亚洲欧美成人在线| 激情艳妇之性事高h| 免费人成网站在线播放| 美女aⅴ高清电影在线观看| 国产一级在线免费观看| 高清影院在线欧美人色| 国产欧美一区二区精品久久久| 2021年北京马三1死2重伤| 国语自产拍天天在线| jizzjizzjizzjizz国产| 婷婷五月在线视频| 一级淫片免费看| 戍人视频fc2最近一周| 中文字幕在线亚洲精品|