380845

男 不知道什么時候開始我變得不善言辭，也不知道什么時候開始我變得喜歡獨處，不明白什么時候發(fā)現自己如此矛盾，不清楚自己到底想要什么，我不喜歡和他人交流，不喜歡去參與所謂的狂歡，我享受著一個人的時候，沉浸在自己的世界里（也可以說我變成了一個死肥仔，畢竟我現在胖了不少成功從130到160）； 我明白我作為學生該做什么但卻無法堅持完成，我在懈怠的時候總會有一個聲音一直提醒這我這樣做的后果，可卻又享受著這浪費時間和生命的時光，我常常自我反思卻又對自己無可奈何，我希望自己變得健談卻又在和人聊天的時候不可控制的（有意無意的）把話題聊死然后一個人享受著自己的時間；我不知道自己為什么那么在意別人的看法或許這是我喜歡一個相處的原因之一又或許是我太愛“面子”了所以會這么在意別人的看法？我開始變得討厭自己，不管做什么想什么我感覺都會在兩個極端徘徊，我認為我還是了解自己的可我有的時候缺發(fā)現自己是陌生人，渴望著卻又所謂的矜持著（是我太任性了，還是我經歷的太少，是我想的太多還是因為我就是矯情）。 發(fā)現自己越來越矛盾，發(fā)現自己越來越墮落，我無法向身邊的一些人一樣去“心安理得”的享受這墮落，也無法向身邊有些人一樣去堅強的尋求重生，更無法想有些人一樣從開始就在就在進步的大道上！ 我難以控制自己的情緒，我脾氣其實蠻大的，身邊的朋友卻總說我脾氣好，可能他們不知道很多時候我其實就在暴走的邊緣！ 我不會社交，雖然我一直在嘗試，一直自我有意識的去學習，但我發(fā)現我更喜歡一個人！ 我都21了到現在無法和不太熟（實際上我也沒有熟悉的女生）女生正常交流，或許別人看來很正常，天知道我內心有多亂！畢竟和男生聊天我都不怎么會聊天…… 我嘗試過看各種雞湯、勵志之類的話或者視頻或者文章，他們給我的觸動也只能是一小會（或者一天或者幾天）我或許會在觸動中計劃著自我改變，但也就是計劃著……很多時候心情來的快去的也快這就三分鐘的熱度！ 我發(fā)現自己沒了耐心，更多的是浮躁，就如同我看一本的小說在我很想知道這一段發(fā)展的我會忍不住跳過直接去看答案就想看電視劇看到懸念忍不住用各種方法知道結果一樣 我特別嘴硬，自己的錯誤別人說的稍微尖銳一點，我就會反擊……雖然我知道也接受但是因為尖銳我在當時不會去承認，所以有的時候我都不知道自己在堅持什么……（為什么不承認或許是我自己都無法容忍自己的錯誤 ） 總感覺自己在掙扎著卻很多時候不知道在掙扎這什么…… 快記不清這是第幾次寫這樣的東西了，有好幾次想發(fā)出去看看有沒有人給我解惑又或者同道中人，但我好像無法忍受可能到來的異樣的評論和還沒到的嘲諷都沒有能發(fā)出去……當然更多的是因為我心態(tài)變化也快，寫這東西可能是我郁悶的時候但寫到一半我就變得更郁悶寫到快完了我就突然看開了覺得沒必要了！捂臉！我能說寫到這我心態(tài)已經變了么，本來的標題都記不清了中間有一段時間是：感覺我需要心理輔導現在我感覺都沒關系了不怎么想發(fā)了！但我又決定這次一定要發(fā)出去看看（感覺每次寫都是發(fā)現自己的精分現場）（捂臉）！

女 我和老公相親結婚，剛開始還恩愛，他在外地，我們一年難得見面幾次，在我生孩子時他回來說伺候月子，結果回來熱度三天，過后就是手機玩游戲，我有時候要他干點什么，他就不怎么會做，我就教他，他是家里最小的，教他，他不高興，過后不理人，反正月子里為了一些小事被他氣的抑郁，他也不管你。孩子半歲多了，中間發(fā)生很多事情，我真是被他傷透了，我知道有時候自己說話傷人，可是面對他總是沉默不理人，我就怒火中燒，我也好言好語問他，有問題說出來，我們需要溝通，可是他就是不說，然后跟他爸媽說，他爸媽就側邊說什么他不懂事，很善良一大堆，我真是受夠了他，這次我堅決要離婚，把所有事情跟娘家說了，我家里人說他在外地，你公婆帶孩子，你上班也離公婆孩子也有幾個小時路車，何必呢？不就是和單身一樣嗎？以后再說吧！可是我覺得總有一天還是要面對的。 我和他相處中感覺他就是不上進，沒責任心，媽寶。 我自己呢，脾氣暴躁，有什么就要說出來，給別人機會，但是超過我給的機會那他就是成了我的硬傷，就算和好瑕疵在那里，一輩子也不會復原，對他的愛越深，就越不能原諒。 我現在抑郁癥中度，對別人還好，我就越來越惡心我老公，想到他就沒有感覺，巴不得他不要出現在我面前。

女 我是一般屬于心理素質超好非常樂觀的

女 女 和男友在一起很不容易，在一起很幸福，自他考駕照以后，別的很多事忙不過來，心情不好的時候時常無緣無故對我冷落。我有過以前的陰影，因朋友出賣遭受過失身，最后失去朋友，父母差點不認自己，差點被迫嫁給那個流氓。高中認識前男友，以為我們可以很久很久，一開始挺好的，后來知道自己的身世百般嫌棄，最后勉強體諒我。交往三年，在一起的一年里還好好的，后面的兩年用盡自己所有的好：他花錢大手大腳，自己脾氣有時候不好，最后的兩年里改變了很多，幾乎是打不還手罵不還口。經常花我的錢不心疼，最后看上了別人和我分手。我為了不受回憶控制，去了學生會做了很多自己想嘗試做的事，和現在的男友結緣。我們是認識了一個學期后才在一起，是同班同學，怎么在一起的也不清楚，想以前我們看到的那樣，因為緣分。一開始我們愿意跟對方說自己的事，有什么都好好說。還跟我說了關于他有個知己的事，他知己喜歡他，那時候他跟他前女友在一起，當他知道她喜歡他的時候，他覺得還是做朋友吧。我能理解他。可是我們都在一起算起來快十個月了，他一直不敢讓他知己知道我的存在，只有他家人和親戚知道。我們剛在一起兩三個月的時候他帶我回他家過一次，我一直相信他對我的肯定。可是我想不通，既然他倆關系那么好，有什么不好意思說的。前段時間那女的和她的一個閨蜜要來我們這里跟我男友玩，他一開始叫我也去，我隨便說了一聲不去，他真的不讓我去了，說他會很尷尬。他說如果我要去也可以，以導游或者同學的身份來，我問他我們是偷偷摸摸的嗎？他說因為他在乎她，我問他在乎我嗎？喜歡我嗎？他說他不知道。后來我說起了我們很多的點點滴滴，他說他沒有不信我，我也不必多說，如果真的為他著想，就不要跟過去。我問他：那我想知道，你想好好跟我在一起嗎？他說那要看我了。我說：嗯嗯，我信你。從一開始我就只想恨=跟你好好的。他送她們回去的那晚，我們回我們租房的地方休息，我不知道自己是哭還是笑。當晚他說我很粗魯，他說他看到我的時候是憤怒的，我不想多說什么，叫他睡覺。在這之前，我剛準備不做《虛擬女友》軟件的客服工作，后來因為出新版本不小心下單約會短息發(fā)我手機上了，他看到后不理我。我跟他解釋，也看到他委屈的樣子，不知道怎么辦好，抱住了他，事情就先這樣冷靜下來了。后來他媽催他考駕照，那段時間他的其他事挺多的，我也沒有對他有什么不滿，偶爾心情不好的時候無故冷落我，對我生氣。后來有一次他知己又給他發(fā)視頻，每次他們視頻我都得躲一邊去，那次我忍不住哭了，他說我無理取鬧。我就是想不通一提起他知己，他就像碰到刺一樣避諱我。我問他是不是還沒有跟她說，他說有必要嗎？只是同學而已，難道要告訴自己有生以來所有的同學朋友自己有女友了。我覺得，既然選擇相信，那就一直相信他吧。后來我也沒有跟他計較，他也越來越避諱我，有什么心事都不跟我說，知道前段時間他開始心情好了，理我了，沒過多久就告訴我她要來玩的事。我那時候有想到過，是不是因為她，他心情才好的。他送她們回去后，他發(fā)說說：最后幾個月（畢業(yè)），只想自己一個人安安靜靜的，我問他怎么了，他說他覺得累了。后來我說了安撫他的話，說我們都會有繁瑣期，這段時間他的事也挺多的，讓他好好享受冷靜下來的時光，有些人有些事如果真的眷顧我，他會回來的，說關于他倆之間的矛盾我已經決定翻篇了，叫他不用再糾結。后來他才平靜。最近他跟我說，那女的暑假要跟他去他媽工作的地方度過，我懶得說什么，就說哦哦。沒跟他鬧什么。最近前幾天，我跟他好好溝通，他說他懶得理我，說我有什么值得他理的。我說因為愛算嗎？他說我煩不煩啊。他最近也是這樣老說我煩。我說是不是因為覺得我很沒用連他專門給我買的手機都不能讓我家人看出來，畢竟那是他真心想對我好，很想給我買的。那時候他有事沒錢的時候，我經常鼓勵他幫他，他沒給過我什么，很想給我買個手機。在他考駕照期間，老是嫌我煩我不知道怎么的他經常在我關心他的時候說不需要、不用、不要、說自己什么都不缺。我真的想好好跟他說說心事，一到說心事的時候，他總是不肯理我。估計他這段時間很多事不是跟我分享的，而是跟那個人分享。我從來就沒有想過要挑戰(zhàn)我在他心里的位置和她在他心里的位置，真的很想他知道。那天我剛要說的時候，他說他承認我說的話很好聽，但都是在事情之后。我不知道怎么辦好了，我真的好想他信我，我說的都是真心話。我感覺自己什么都不能說了，我說過的話做過解釋他似乎都沒有聽進去過。暑假他們就要享受他們快樂假期了，我。。。。。他一直沒告訴她，暑假的時候必然也會很少想起我。他媽早認識她，我害怕哪天他會跟我說，他媽媽希望他們在一起。我會崩潰掉，他的家人里，他跟他媽媽關系最好。我怕連爭取讓他媽媽熟悉我的機會都沒有。我該怎么辦？我現在好難放下心里的石頭，我想在剩下的半個月里好好的和他在一起，我現在不敢跟他亂說什么，怕他又誤解我。我該怎么和他去相處？讓他對我放心，讓他相信我。

女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關消毒柜的門但卻要故意不關惹她生氣，還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧，說什么要死了一個人才好，她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了，昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米，但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應反而拒絕了她吧，我爸爸也是一個脾氣特別不好的人，有嚴重的心理疾病，我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好，很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔，加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率，心情肯定也不好，所以跟他講話的時候肯定也兇了她，然后他們晚上還吵了架，我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人，喪失了正常的人們好好交流溝通的能力，我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽，我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關心，跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚，從來不會發(fā)自內心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們任何一句夸獎，我也不知道真心被別人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺，我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優(yōu)點，我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄，就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的，隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么，你還得必須給我繼續(xù)努力，你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去，停下去就完了。你永遠都不夠好，你根本就不配獲得好的東西，你永遠也得不到，就算你付出了努力，那我也很鄙視你，因為你就是這么的low，你永遠不配，你好慫啊。你好丑你好差勁，你哪里哪里都不好，這也需要改，那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方，現在每次別人夸我什么的，我都覺得別人在騙我，我根本不相信，別人不可能從內心深處覺得我好，因為我就是這么一個一點都不好，沒有任何優(yōu)點的人，感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經。我從小到大受到過很多次家庭暴力，爸爸用手掐我的脖子，差點把我給掐死，用刀嚇我，叫我跪在地上的時候踢我 然后說：你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候學不會數學題就扇我的耳光，把我墻上的獎狀也撕了，把我的臉都打腫了，我不敢反抗，我還被他嚇得尿褲子了，小便失禁。我小時候有一段時間經常會感覺到耳鳴，就是因為這個原因吧，他是一個鄉(xiāng)村教師，我記得那時候班上就6個學生，我是其中一個，那時候在班上，每次面對數學題的時候我就很緊張，越緊張就越怕出錯，答一道數學題，比如說答案算出來是一共有6只雞，答的時候就應該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念，不知道要這樣寫，也根本不知道答 是什么意思 和答的概念，我爸爸叫我寫答，于是我就答的時候仍然寫 答：一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應該是5歲左右吧，是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了，我爸爸這個人特別沒有耐心，我也不知道他當時是怎么教的我，反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵，腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息，現在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了，很怕他。就是因為這樣一個很小的問題，我當時才五歲左右，他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光，嚴厲的斥罵，話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會，還把我的本子也給撕掉了。我當時的內心真的很惶恐，你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始，從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力，這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數學題 算不會數學題，他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯，我都習慣了，所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人，任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們，給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現在知道了，我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權利的這一類人，覺得自己低微到了骨子里，小時候 上課 很想上廁所，但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假，很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊， 我真的心疼自己，我小時候到底經歷了什么，如洪水猛獸般的童年，沒有人愿意給我無私的愛 和關心，多的是苛責和不滿 語言暴力，身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么，會經歷這些，為什么我的童年是這樣的，為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受

男 您好，我是一名獨生子，今年21歲。我的性格內向，固執(zhí)，完美主義，好強和悲觀。或許在高中的時候社交焦慮癥還沒那么嚴重，可是到了大學，生活上的變化以及社交活動都讓我剛到非常焦慮。請問我該怎么辦呢？

男 我今年13歲，我的父母在我2歲就離婚了，幼兒園大部分都在我的大姑奶和二姑奶家。小時候我的爸爸老是抽煙喝酒，每天兇我打我，我從小就膽小，走路都是走在別人屁股后面，去個商店買東西都不敢，都會在心里想好幾遍再去。記得小時候我媽媽很親我，現在她和后爸生了弟弟我就感覺不親我了，我的后爸也對我不好，但是我的姥姥和我的大姑奶很親我。在小學里因為的膽小不敢和同學交流，同學都欺負我，我告訴我爸去教訓他們但是還是欺負我，我媽告他也沒用，她一次家長會都沒去過，感覺她就不操心我的學習，然后上了初中還是有人欺負我，從去年10月到現在一直沒有去上學，從小學到初中一。現在我大姑奶回北京了，我姥姥也要回深圳了