求求大家幫幫我 初二女 我真的不想繼續這樣下去了。不知道為什么上課不敢看黑板了 因為一抬頭總是發抖。本身還能認真聽講的，結果我三個星期前做了第一排后我就一直抽搐。上課沒有認真聽過一直在想會不會抖啊，真的可丟人而且特別明顯。同學還會嘲笑你。幾個星期成績下降的可快。真的沒法繼續了，謝謝大家給我點建議求求了，我真的好想好好聽課，畢竟不能讓父母失望而且為了自己的前途。

女 考試，寫作業的時候，旁邊的人抖腿，撇到會感到很不舒服，余光總是會看到，苦惱。。 (匿名)

女 難受，想哭，腿發抖，有時候寫作業的時候手抖 (匿名)

男 老師不兇惡，反而有點溫柔，但是我一起來回答問題就會全身發抖，而且發抖力度非常大，怎么辦 (匿名)

女 我上課時神經緊繃，手會突然顫抖，然后脖子也會動一下。我怎么了 (匿名)

女 上中學的時候有一次考試，忘記寫名字就交卷了，老師把試卷拿給我讓我寫名字，因為老師看著我比較緊張，寫字的時候手發抖，當時覺得特別丟人。自那以后只要有人看著我寫字，手就發抖，有嚴重的時候都沒法寫字，一直抖個不停。現在三十多了，這種情況差不多二十年了，現在上班了，每次手發抖都覺得好丟人，覺得別人都笑話我

女 我是一名高中生。我上課太緊張了不能抬起頭來看黑板。一看黑板和老師對視就渾身發抖。特別害怕。

女 我是一名初中女生今年上初三了 在課堂上老師如果吼我或者別人我就不停的嚇 而且頭部會抖 我很害怕 我該咋辦

女 長期失眠，兩點半左右才有困意。 我該怎么辦？ (匿名)

女 今天在想死了多好我也不愛自己也沒人會在乎我的 (匿名)