給力心理
網友
心理咨詢師如何介紹自己
2025-03-25 22:08:22
咨詢師曹春艷
你好
2020-05-21 00:50:15
咨詢師張空寒
你好
2020-05-21 00:51:10
您好～
我一到晚上就睡不著覺
網友
這個容易養成習慣
2020-05-21 00:52:50
是壞習慣了
網友
得強迫自己睡覺
2020-05-21 00:53:57
網友
要不，很容易一眨眼就兩點多了，哈哈
2020-05-21 00:54:17
是呢?。?/span>
網友
嗯
2020-05-21 00:55:03
但大多數時候就算關了燈在床上平躺著不玩手機，也睡不著。
網友
是的
2020-05-21 00:56:11
網友
2020-05-21 00:57:01
我感受得到自己內心深處無法撫平的焦慮，和對明天缺乏期待
你這個圖片有點像恐怖電影
網友
還是別說得好，這是我房間的窗戶
2020-05-21 00:58:16
啊！抱歉
我睡覺得拉窗簾的
網友
哈哈，不要緊
2020-05-21 00:59:54
網友
白天跑步，增加運動量，晚上能睡著
2020-05-21 01:05:55
網友
心理有事就去解決，自然沒什么可焦慮的
2020-05-21 01:06:26
謝謝你啦
我在聽許嵩的歌
一會兒就睡了～
《蝴蝶的時間》送給你嗷！
大家好，還有沒睡的嗎
入睡失敗X2
網友?楠?沐??
害，一樣一樣
2020-05-21 01:45:40
終于到兩點了
去睡了嘿嘿嘿
hhhhh兩點半了
咨詢師張柏和
接受心理咨詢輔導
2020-05-21 02:40:48
網友
0
從你的描述中，了解到因失眠備受困擾，你目前的狀態持續多長時間了？
通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素，通過以上所訴，來分析一下你的失眠是屬于哪一種？
2020-05-21 03:03:53
