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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問紫竹心理咨詢電話
匿名
2020-05-23 22:50:56
2020-05-23 22:50:56
抱抱TA
女 我是一名高三的在讀學生，因為高一的一次全市聯考心態炸掉了之后對視線范圍內有抖腿的同學就會感到很煩躁。甚至靜不下來或者難受，現在要高考了，我應該怎么做才能減輕這種煩躁呢？
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女,現在是一名高三學生。最近老是被旁邊同學抖腿分散我的注意力。影響我的學習。這種狀態好幾天了，自己控制一下發現有點控制不了。希望大家可以幫幫我！謝謝！ (匿名) -
女 考試的時候老是集中不了注意力 看見別人抖腿會分散注意力所以很煩別人抖腿很恐懼別人抖腿 我不知道是不是焦慮和強迫癥 我還是個住校學生沒有多少錢可以咨詢希望可以有人幫我解決這個問題給我一些建議
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女 高中黨，平時學習的時候余光瞟到旁邊人抖腿或者轉筆什么的都會特別煩躁，學習效率也低了。很無奈 (匿名)
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女 我前兩天考試的時候焦躁不安，甚至不能仔細讀題，只要我一仔細看題，我的心就像有東西要迸發出來，有刺刺在里面扎呀扎的感覺，我的腿特別疲乏，特別想站起來，可是考試我又不能，我當時甚至覺得我自己要死了，特別害怕，我以為我就是考試的時候有這情緒，誰知道昨晚個舍友去通宵唱歌，我坐到那兒可能因為音響聲音太大，我又出現了這種情況，我就一直想站起來，我出去走了兩圈緩解了一下，還是特別煩，我就坐到哪里開始抖腿，好像那樣舒服些，就一直想動一動，就舒服些，還有就是平常的時候，我特別容易動怒，好好的不知道什么原因就會特別煩，請問這是怎么回事 (匿名)
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女 在考場上還是在平時的學習當中，只要看到別人抖腿，我就集中不了注意力。只要有一點聲音我就很煩。眼的余光老瞟向周圍物體，越克制越嚴重。請問這是心理疾病嗎？已經影響到我的正常學習了。 (匿名)
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女 我現在高三，成績不是很理想，每次考試都會緊張，可能是對考試產生了恐懼感，最近特別嚴重，會出現心里難受，考試時候手抖的現象，我壓力好大啊。 (匿名)
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女 我是高三的學生，剛開始大概一個月。這一個月里都有在努力認真的學習，雖然有偶爾的情緒波動但是時長不長而且自己都調整過來了。但是，這幾天要月考。突然就覺得很緊張而且也復習不進去，將要考試的時候，整個手都很抖，而且看不進去題目。怎么辦，現在已經沒有去考試了，這種心態怎么辦。 (匿名)
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男 為什么我一到考試的時候就心里緊張，不管是什么類型的考試都一貫如此，緊張的時候腿還會大幅度的抖動，，，求解答 -
女 我失眠3個月了，我一直郁郁寡歡，有點喜怒無常，我今天一天過的還好，但是剛剛我不知道怎么了就又崩潰了，有好幾次了 (匿名)
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女 人越來越不愛說話，體重越來越輕，心理素質越來越低，飯越來越不愛吃 (匿名)
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