男,有的時候明知一件事事情很小，不會影響什么，但總是被這件事卡住，思想總在變，一時能想開可以把它放下，但一時又想不開，如此反復，影響生活，求助專家我應該怎么想 (匿名)

男 總是相應事情翻來覆去做好幾遍，但還是認為沒有做好。

男,為什么遇到不好的事情總是去想，確不能深刻的去了解和明白，使自己下次還是一樣會出現同樣的問題，內心焦慮，還有為什么明知道自己缺少學習，每次強迫去改變去學習，都做不到

男 遇到一些小事愛糾結，一直不下結論是什么了啊，以前就不這樣的 (匿名)

女,你說這次為什么？為人處事，先為人而處好事，萬事不強求，莫心急，你太急太浮躁，不知道急什么？結果很重要嗎？沒有結果懂嗎？過程才是最重要的，有了好的過程才有期望的結果，自己活的要有價值，有尊嚴，做一個受歡迎的人。你在我這里還有多少分量？昨天一個一個的勸阻，聽不進去，然后一個一個成為黑名單，分量逐漸減去，不去仔細思考，還變本加厲，自認為聰明是嗎？有本事，打字快，不發信息不痛快，中心思想無非就一句，取得原諒，難道我看不到？需要你發一百次，說明你有多么多么誠心嗎，其實就是作死，叫不停……性格是很難改的，做事風格也就這樣，能停下來靜靜思考、留點時間去想想，細細想想，是什么導致現在這樣，對你而言可能是"quot;小事"quot;，我就是小題大做對嗎？ 我說過了，最近沒時間沒精力再跟你瞎折騰這"quot;扯淡的愛情"quot;，明年再說，我也希望你回歸自己的生活，下班回家，多陪陪父母，空了看看書，多學習為人處事，說話簡短簡捷有效，多跟你的朋友同事聚聚，別一天活在自己狹小的世界里。做一個開朗、陽光、受人歡迎的人！ (匿名)

有一些簡單的事情老是去想，并且越想越不明白，就比如有一道題說什么什么一定是這樣的嗎，我知道有反例，腦子一下反應出來了是不一定，但我老要想為什么是不一定 (匿名)

男 總是在想一件事情 反反復復的想 不想心里總覺的缺點什么 自己明知道這件事情自己清楚的不得了 可還是在想

女 大學生，三本院校，家里有個哥哥，研究生，家庭不算太好，高中上私立學校花了很多錢，為此，哥哥經常暴力對待，怎么解決這事 (匿名)

女,16歲,自從有一次我有一個同學來我們家蹭飯，（就是好朋友的關系到家里），然后她每次有心煩就想來我家，可是我真的不喜歡和別人一起住，而且她會影響我的學習，我該怎么辦 (匿名)