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陳芹心理咨詢師 42歲
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咨詢
心理咨詢好還是戲劇治療好
匿名
2020-06-21 07:41:46
抱抱TA

男 曾經(jīng)我也深陷痛苦之中,可能是因為高中壓力過大加上自己性格比較沉默寡言,我在高考的時候得了幻聽,然而自己還為察覺,當時就過得很難受,因為自己是復讀生有一些底子,幻聽也是在高考一兩個月之前發(fā)生,所以可能對成績影響不太大,但我卻不知道自己有幻聽,然后去了大學,我原以為眼前的情況會好起來的,沒想到又是一個重復,大一我忍受了一年,還是認真學習,只是我越來越暴躁,心理怨恨也越深,這更加加重了我的情況,大一上學期我沒掛過,后來大一下學期,我有點想放棄了,因為有一種與所有人為敵之感,就這樣,我害怕去上課,也害怕遇到人,大一我嘗試過各種方法去調(diào)整自己的情緒,但都無濟于事,幻聽還是會有,大一下我就會經(jīng)常曠課來逃避,就這樣我掛了很多科,這時我還在忍受,只是沒想到自己越是這樣自己壓力也會越大,后來到了大二我實在無法忍受,然后自己附加癥狀也越來越多了,說實話那時候的我很想報復,報復那些傷害我的人,心理也變得很極端,偶然的時候我發(fā)現(xiàn)了自己的情況,我好像產(chǎn)生幻聽了,我就和家人說了情況家人帶我去了醫(yī)院,我在醫(yī)院呆了一兩個月,每天心情放松,然后按時吃藥,說實話,我在醫(yī)院的日子很放松,學校對于我而言真的是一個很難受的地方,因為生病又拖了一下,我成功了的掛了十科,輔導員大二下找我談話說如果我再掛科我可能要留級了,這是留級警告吧,我當時挺懵的,因為家庭條件并不好,父母年紀也大了,并不想拖累父母,造成他們的負擔,但我對輔導員說我不會留級的,當時我回校真的面臨巨大壓力,我得強迫的告訴自己,自己以前碰到的都是假的,然后還得振作起來將剩下的科目補完,通過自我暗示吧,一點一點的性格的改變,然后上課也一直去了,我也一直在吃藥,幻聽也越來越少了,后來通過自己慢慢鼓勵自己,自己將剩下的課程都補上了,那次生病回校以后我就再也沒有掛過科了,今年我大四了,我終于將所有的科目補完,達到了畢業(yè)的要求,感謝自己終于完成了自己的學業(yè),解決了那些困難,也挺感謝老師和同學雖然交流不多,但是相處的也挺好,感謝這大學四年的時光,我畢業(yè)了,感謝平臺里的人的陪伴,我在這里分享我的故事。

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