女 很焦慮，睡不著，吃不下，膽子也很小，感覺自己好沒用

女 焦慮，失眠，沒有興趣做任何事，不吃飯

女,15歲,身材焦慮特別特別嚴重怎么辦，正在上高中，去年是158cm88斤，今年體重直接不受控制漲到了99斤快要100了....整個人上鏡都是腫腫的。,試過催吐，液斷什么的，但是還是控制不了自己，近半年食欲大了特別多，特別是在學校，一累就想吃東西，而且在學校感覺只有吃東西的時候是快樂的，但是每次吃完就很后悔，肚子漲漲的，內心感覺整個人都變油變丑了，感覺走起路來都重了，每次這樣都發誓下次再也不吃，但是一餓就將一切拋之腦后。,特別是我身邊的同學朋友們都特別瘦，bmi沒幾個超過18.5的，我的審美就是喜歡那種骨感，特別懷念之前80多斤的自己，但是近期總是感覺很累，一煩躁就想吃東西，吃完就后悔得想哭想死。我現在甚至看到別人的第一眼就是觀察別人的身材然后感嘆如果我也那么瘦就好了，現在吃什么東西都要在腦子里里面計算一下熱量，然后又觀察身邊朋友們吃了多少，但是這樣體重還是下不去，因為有時候吃上癮了就壓根不過腦了，雖然說我現在這個身高體重bmi是正常的，但是我很不滿足自己，感覺自己好丑好腫，畏懼食物但是又貪戀食物，活得很痛苦，非常討厭自己嫌棄自己又沒能力改變，但是在學校除了吃我真的不知道有什么能量讓我堅持這個學習生活了，很矛盾很復雜 (匿名)

女,最近感覺生活好迷茫，體重總是減不下去，好焦慮，好自卑，明明知道很多大道理就是心理過不去

女,30歲,我有中度至重度抑郁癥，加焦慮癥，我該怎么辦？沒有食欲，現在80斤，別人都說我瘦的沒人型，我也很為我的身體擔憂，我該怎么辦？ (匿名)

女 覺得自己總學不好，很自卑，也有胖的原因，也時常焦慮，不敢交真心朋友，但也渴望有，真的好痛苦… (匿名)

女,焦慮，總擔心工作做不好，又煩躁不想弄，最近緊張但也吃不下

女,16歲,想減肥可是老是一會就控制不住吃東西很難受??感覺自己可能永遠減不下來了，最近有些焦慮也有一些煩心事，唉都不知道該怎么辦了??

男 曾經我也深陷痛苦之中，可能是因為高中壓力過大加上自己性格比較沉默寡言，我在高考的時候得了幻聽，然而自己還為察覺，當時就過得很難受，因為自己是復讀生有一些底子，幻聽也是在高考一兩個月之前發生，所以可能對成績影響不太大，但我卻不知道自己有幻聽，然后去了大學，我原以為眼前的情況會好起來的，沒想到又是一個重復，大一我忍受了一年，還是認真學習，只是我越來越暴躁，心理怨恨也越深，這更加加重了我的情況，大一上學期我沒掛過，后來大一下學期，我有點想放棄了，因為有一種與所有人為敵之感，就這樣，我害怕去上課，也害怕遇到人，大一我嘗試過各種方法去調整自己的情緒，但都無濟于事，幻聽還是會有，大一下我就會經常曠課來逃避，就這樣我掛了很多科，這時我還在忍受，只是沒想到自己越是這樣自己壓力也會越大，后來到了大二我實在無法忍受，然后自己附加癥狀也越來越多了，說實話那時候的我很想報復，報復那些傷害我的人，心理也變得很極端，偶然的時候我發現了自己的情況，我好像產生幻聽了，我就和家人說了情況家人帶我去了醫院，我在醫院呆了一兩個月，每天心情放松，然后按時吃藥，說實話，我在醫院的日子很放松，學校對于我而言真的是一個很難受的地方，因為生病又拖了一下，我成功了的掛了十科，輔導員大二下找我談話說如果我再掛科我可能要留級了，這是留級警告吧，我當時挺懵的，因為家庭條件并不好，父母年紀也大了，并不想拖累父母，造成他們的負擔，但我對輔導員說我不會留級的，當時我回校真的面臨巨大壓力，我得強迫的告訴自己，自己以前碰到的都是假的，然后還得振作起來將剩下的科目補完，通過自我暗示吧，一點一點的性格的改變，然后上課也一直去了，我也一直在吃藥，幻聽也越來越少了，后來通過自己慢慢鼓勵自己，自己將剩下的課程都補上了，那次生病回校以后我就再也沒有掛過科了，今年我大四了，我終于將所有的科目補完，達到了畢業的要求，感謝自己終于完成了自己的學業，解決了那些困難，也挺感謝老師和同學雖然交流不多，但是相處的也挺好，感謝這大學四年的時光，我畢業了，感謝平臺里的人的陪伴，我在這里分享我的故事。 (匿名)

男 來公司兩個月了，老是愛跟我有個異性同事每天吵架，斗嘴，每次都告訴自己，不要跟她吵，老是控制不住，該怎么辦 (匿名)