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快樂
2020-06-27 09:19:03
抱抱TA

女 我一早上脾氣不是很好,想發火,很煩躁

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獲得公益心:
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    偶爾嗎?還是說經常?持續多長時間了?
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    是什么讓你心情不好?
  • 快樂的頭像 快樂
    不知道,就是很不爽
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好,發生什么事讓你不開心了嗎?
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    想要真正改善自己的脾氣,是自己能夠舒服的和自己相處,也融洽的和身邊人相處,你最好找個合適的心理咨詢師咨詢,才對你真的有幫助。你內在壓抑了太多東西,憤怒想要尋找出口。
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,這種情況可能源于內心壓抑了很多情緒,因此感到煩躁,嘗試做一些讓自己開心的事
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過描述非常理解你的心情。 這種煩躁的情緒是每天都會出現,還只是近幾天會有這樣的感受呢?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您此刻的心情。 請問是每天早上都有這種感受和狀態呢? 還是僅僅是今天才有的? 嘗試探索下每天早上都會想些什么,從而去化解。
  • 魚ポ的頭像 魚ポ
    不爽?
  • 魚ポ的頭像 魚ポ
    誰惹你了?
  • 氣氛組.的頭像 氣氛組.
    起床氣
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
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