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問
報考心理咨詢師二級資格
匿名
2016-03-27 14:50:09
抱抱TA
女,為什么我做了一次咨詢以后感覺情況很不好呢,有點想直接放棄了的意思,思維沒有以前那么掙扎了,但是我覺得我潛意識是懶或者害怕改變的,也沒什么意志力,這是好事么,還是更嚴重了……還是失眠導致的麻痹了呀,我正常么
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獲得公益心:
匿名
我身邊也有比我嚴重的朋友,真的不想變成他們那樣啊,我這個癥狀近些天才有的,以前最起碼沒失眠啊
匿名
身邊的室友幾乎天天都睡不好,我姥姥也是這樣
方繼輝
您好!
李君
你好美女,可以關注我,我們進一步私聊
徐惠泉
你好
李軍
你好
王薇
你好
徐惠泉
你咨詢的問題大家并不知道
徐惠泉
建議你思考你的內心起了什么變化
王薇
能量場之間是會相互影響的
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女 愛情事業都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫生過后逐漸好轉,也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫生,醫生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調節,然后我就按照醫生說的好好調節自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調節強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業,寒假開學后很忙就沒去看心理醫生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內心很糾結,糾結自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
女 感覺自己越來越笨了,自從以前暑假兩個多月失眠,晚上通宵白天睡覺,一年多都失眠12點睡覺,就改變了我,以前我自信,說話謹慎,很多人喜歡我,現在我說話沒腦子從來沒有過第一反應,腦子一片空白,有都時候在一些場合不知l厭我,變懶了沒有上進心了,以前不管在苦在累都有上進心,現在一點都沒有,現在每天很消極混混成成的,我真的想變回以前
(匿名)
女,最近總是失眠,然后想法特別極端,疑心病很重,比如我的朋友,我感覺他們不重視我,也不去詢問而是通過一種令人討厭的方法讓他們真的討厭我,然后我就坐實了心里的想法,就這樣,我沒了朋友,一些小問題,我能和別人爭鋒相對半天,直到對方認為這場爭論沒有什么意義而放棄時,別人做錯了一件事時,我總咬著不放,這些我都知道是不對的,可我還是這么做了,就像控制不住,可我以前不是那么計較的人,已經失眠幾個月,怎么睡也睡不著,在強迫自己睡著,還是沒用的時候,只能哭,然后很狂躁的感覺!我希望我能變回以前的自己
(匿名)
女 請問一下,我最近情緒經常低落,然后有很多想法導致我失眠,感覺好像我離開了世界會更好,請問我心理是不是出了什么問題?
(匿名)
女,長期失眠 無法睡覺 永遠找不到舒服的姿勢 入睡常驚醒 頭疼 消化不良 睡眠中依然可以聽到動靜并思考問題 一直做夢 并清楚的記得夢境和內容 疲憊 沒精神 對任何事物都失去興趣 懶得交流 不愿與人溝通 逆反心理嚴重 沒信心 自卑 常有愧疚感 后知后覺 有羞恥感 不敢面對錯誤 內心顫抖無法平靜
(匿名)
女 中午休息時間短,老是擔心睡不著,結果一直擔心,直到時間到了才整個人放松下來。試過催眠,總擔心自己進入不了狀態,腦子里都是各種自我對話和安慰沒辦法真的放松,放松這種要求對我而言是一種壓力,反而讓我更緊張,看到正面積極的詞語反而會讓我的心情更加糟糕,反而符合我的負面詞語會讓我感到心安。我不知道為什么會這樣,這是什么情況?害怕做不到,害怕進入不了狀態,一直擔心,盡管知道大不了失敗,多試幾次,可是就是這樣,我覺得我做不到。
女 失眠,睡著也是一晚醒無數次,時常冒死了就算了
女 考試總是馬虎。。。不該錯的題老是錯。。。。。上課老是走神。。。。總是丟三落四。。。。。。家長老是嘮叨。。。煩躁。。。。。。。。
(匿名)
女 我想和我老公離婚,我們有倆個孩子,我很糾結,很矛盾!不知道該怎么辦
(匿名)
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