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劉彥慶心理咨詢師
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問
做心理咨詢的資格
匿名
2016-04-04 21:30:15
抱抱TA
男 我是一名高三的學(xué)生,最近上課總是不專心,心里有雜念,該怎么辦?
7
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司淑蓮
你好
司淑蓮
心里的雜念是什么?
王宇
你好
李麗
你好帥哥
康建萍
你好
張柏和
你好
張敏
你好,
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男,已經(jīng)高三了,整天不專心學(xué)習(xí),心安不下來,老是想玩!怎么辦?
(匿名)
男 現(xiàn)在正讀高三,上半期狀態(tài)很差。注意力變得很難集中,每次一做題老是分心。現(xiàn)在復(fù)習(xí)根本就學(xué)不進(jìn)去,怎么辦 怎么辦。。。
(匿名)
女 我高三生,難以集中精力去學(xué)習(xí),易走神,很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復(fù)自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種,像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候?qū)P模撏娴臅r候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時候又覺得想去玩。我該怎么辦?看過一些雞湯一些高考逆襲呀,如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間,可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃,說要怎樣怎樣,可是做的時候又因?yàn)橐恍┰驘o法達(dá)成。什么不賴床啊,哪時候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去,我很擔(dān)憂。看著別人都在努力,都在進(jìn)步,而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊,人際關(guān)系方面的問題什么的,會影響我,我不知道怎么辦。如果你能幫助我,我很感謝你。
(匿名)
男 該上高三了,平常感覺腦袋蒙蒙的,上課不容易集中,聽聽課就睡著了,做題的時候也是很蒙,心里經(jīng)常想一些別的事情,經(jīng)常也唉聲嘆氣的,不知道如何調(diào)整一下
(匿名)
男 我是一名高中生今年上高三了,上高三以后覺得其他人很努力學(xué)自己的努力成度不夠,很想上課注意力集中但是最近一周上課老走神,而且覺得很累,我在離家在外上學(xué)沒回家一年了是不是這個原因引起了我的上述情況,我怎么能最好的解決這些問題??
我現(xiàn)在高一。我剛進(jìn)班報名時。看見一個挺帥的男生。成績還挺好的。上課一兩天后。我發(fā)現(xiàn)自己好像喜歡他。我便開始擔(dān)心。覺得這一定會影響我的學(xué)習(xí),我便開始想辦法討厭他。但我沒有想到辦法。上課注意力也不能夠很好的集中了。其實(shí)在我讀初三的時候就有過青春期萌動的現(xiàn)象。這也導(dǎo)致了我沒有上最好的高中我只上了第二好的高中。我很擔(dān)心會遇到這種情況沒想到還是遇到了。我現(xiàn)在上課注意力不能夠集中。時不時的會想我應(yīng)該怎么辦。上課時一看見他也會想這種問題。我應(yīng)該怎么辦才能夠好好的消除,這種雜念。上課可以沒有任何雜念的去聽講。看見他跟看見其他同學(xué)一樣沒有任何的雜念以及其他的想法。我真的很想考上一所好的大學(xué)我不希望我把我的時間精力浪費(fèi)在這種事情上。
男,19歲,為什么上課總是不專心,告訴自己認(rèn)真聽講,結(jié)果確走神,跟朋友也不知道怎么相處?
(匿名)
老師,您好,我想咨詢一下,我一直以來經(jīng)常把一些生活中的小事放在心里,上自習(xí)的時候,經(jīng)常集中不了精力,導(dǎo)致學(xué)習(xí)小路地下,我已經(jīng)高三了,真的,每一分鐘都真的很重要,可,我這種情況,真的,我很想學(xué),可是,心又經(jīng)常沉不下來!!!我該怎么辦呢??
16 我和她是朋友,我喜歡上她了,但是她有喜歡的人,我怎么才能不喜歡她,和她做朋友呢
(匿名)
男 想找個人傾述,關(guān)于婚姻當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,
(匿名)
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男 我是一名高三的學(xué)生,最近上課總是不專心,心里有雜念,該怎么辦?
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