男 不知道什么時(shí)候開(kāi)始我變得不善言辭，也不知道什么時(shí)候開(kāi)始我變得喜歡獨(dú)處，不明白什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己如此矛盾，不清楚自己到底想要什么，我不喜歡和他人交流，不喜歡去參與所謂的狂歡，我享受著一個(gè)人的時(shí)候，沉浸在自己的世界里（也可以說(shuō)我變成了一個(gè)死肥仔，畢竟我現(xiàn)在胖了不少成功從130到160）； 我明白我作為學(xué)生該做什么但卻無(wú)法堅(jiān)持完成，我在懈怠的時(shí)候總會(huì)有一個(gè)聲音一直提醒這我這樣做的后果，可卻又享受著這浪費(fèi)時(shí)間和生命的時(shí)光，我常常自我反思卻又對(duì)自己無(wú)可奈何，我希望自己變得健談卻又在和人聊天的時(shí)候不可控制的（有意無(wú)意的）把話(huà)題聊死然后一個(gè)人享受著自己的時(shí)間；我不知道自己為什么那么在意別人的看法或許這是我喜歡一個(gè)相處的原因之一又或許是我太愛(ài)“面子”了所以會(huì)這么在意別人的看法？我開(kāi)始變得討厭自己，不管做什么想什么我感覺(jué)都會(huì)在兩個(gè)極端徘徊，我認(rèn)為我還是了解自己的可我有的時(shí)候缺發(fā)現(xiàn)自己是陌生人，渴望著卻又所謂的矜持著（是我太任性了，還是我經(jīng)歷的太少，是我想的太多還是因?yàn)槲揖褪浅C情）。 發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越矛盾，發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越墮落，我無(wú)法向身邊的一些人一樣去“心安理得”的享受這墮落，也無(wú)法向身邊有些人一樣去堅(jiān)強(qiáng)的尋求重生，更無(wú)法想有些人一樣從開(kāi)始就在就在進(jìn)步的大道上！ 我難以控制自己的情緒，我脾氣其實(shí)蠻大的，身邊的朋友卻總說(shuō)我脾氣好，可能他們不知道很多時(shí)候我其實(shí)就在暴走的邊緣！ 我不會(huì)社交，雖然我一直在嘗試，一直自我有意識(shí)的去學(xué)習(xí)，但我發(fā)現(xiàn)我更喜歡一個(gè)人！ 我都21了到現(xiàn)在無(wú)法和不太熟（實(shí)際上我也沒(méi)有熟悉的女生）女生正常交流，或許別人看來(lái)很正常，天知道我內(nèi)心有多亂！畢竟和男生聊天我都不怎么會(huì)聊天…… 我嘗試過(guò)看各種雞湯、勵(lì)志之類(lèi)的話(huà)或者視頻或者文章，他們給我的觸動(dòng)也只能是一小會(huì)（或者一天或者幾天）我或許會(huì)在觸動(dòng)中計(jì)劃著自我改變，但也就是計(jì)劃著……很多時(shí)候心情來(lái)的快去的也快這就三分鐘的熱度！ 我發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)了耐心，更多的是浮躁，就如同我看一本的小說(shuō)在我很想知道這一段發(fā)展的我會(huì)忍不住跳過(guò)直接去看答案就想看電視劇看到懸念忍不住用各種方法知道結(jié)果一樣 我特別嘴硬，自己的錯(cuò)誤別人說(shuō)的稍微尖銳一點(diǎn)，我就會(huì)反擊……雖然我知道也接受但是因?yàn)榧怃J我在當(dāng)時(shí)不會(huì)去承認(rèn)，所以有的時(shí)候我都不知道自己在堅(jiān)持什么……（為什么不承認(rèn)或許是我自己都無(wú)法容忍自己的錯(cuò)誤 ） 總感覺(jué)自己在掙扎著卻很多時(shí)候不知道在掙扎這什么…… 快記不清這是第幾次寫(xiě)這樣的東西了，有好幾次想發(fā)出去看看有沒(méi)有人給我解惑又或者同道中人，但我好像無(wú)法忍受可能到來(lái)的異樣的評(píng)論和還沒(méi)到的嘲諷都沒(méi)有能發(fā)出去……當(dāng)然更多的是因?yàn)槲倚膽B(tài)變化也快，寫(xiě)這東西可能是我郁悶的時(shí)候但寫(xiě)到一半我就變得更郁悶寫(xiě)到快完了我就突然看開(kāi)了覺(jué)得沒(méi)必要了！捂臉！我能說(shuō)寫(xiě)到這我心態(tài)已經(jīng)變了么，本來(lái)的標(biāo)題都記不清了中間有一段時(shí)間是：感覺(jué)我需要心理輔導(dǎo)現(xiàn)在我感覺(jué)都沒(méi)關(guān)系了不怎么想發(fā)了！但我又決定這次一定要發(fā)出去看看（感覺(jué)每次寫(xiě)都是發(fā)現(xiàn)自己的精分現(xiàn)場(chǎng)）（捂臉）！ (匿名)

我是個(gè)男的，25歲，咨詢(xún)一下專(zhuān)家我最近好像變得不像以前那樣說(shuō)一就一做事從不拖泥帶水用一句話(huà)來(lái)說(shuō)就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺(jué)了。而是變得做什么事都有個(gè)強(qiáng)迫癥就是愛(ài)拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動(dòng)身去看個(gè)究竟，對(duì)事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個(gè)時(shí)間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒(méi)關(guān)系，遲些沒(méi)關(guān)系，哪怕就是錯(cuò)過(guò)，也安慰自己說(shuō)：下次還有機(jī)會(huì)，明天還有機(jī)會(huì)。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說(shuō)的一定，又或是答應(yīng)家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅(jiān)定，為什么老是在重要的時(shí)刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來(lái)沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系的人和去做那些與自己的前途沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系的事情。我小時(shí)候有些自閉，從前和家里人一直打不開(kāi)心扉，也不太懂得如何去和人溝通，但是成年后經(jīng)歷了一系列的事情，都是負(fù)面的，可以說(shuō)是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說(shuō)不到兩句話(huà)的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時(shí)常會(huì)有些不理解和不認(rèn)同后就都不歡而散。唯獨(dú)是和老媽?zhuān)梢源笾碌亩颊劦脕?lái)，好的時(shí)候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒Α？墒菃?wèn)題卻因此而來(lái)了，因?yàn)槎际歉S母一起生活和聊天，于是性格就越來(lái)越沉醉，變得越來(lái)越感性化，沒(méi)主見(jiàn)，愛(ài)啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說(shuō)的那樣，我真的好像好像找回以前那個(gè)說(shuō)一不二，自信，守時(shí)，和言出必行的自己。 (匿名)

男 我這陣子老是想變，老是想好多的我自己的問(wèn)題，而且愿意自己呆著，確又想和別人說(shuō)話(huà)，心里總是好像悶的慌，尤其是這次有個(gè)女孩和我說(shuō)不合適，我就更是想我自己到底哪里做的不對(duì)，而且想我為啥幼稚，怎么能成熟，為啥自己要有脾氣，為啥就不能聽(tīng)別人的勸告，為啥老是感覺(jué)自己是對(duì)的，為啥本來(lái)想好好的確總是有心無(wú)力， (匿名)

女 說(shuō)實(shí)話(huà)，我也不是很確定自己到底哪里出了問(wèn)題，就像并發(fā)癥一樣，很多地方都是問(wèn)題。因?yàn)檫@些問(wèn)題導(dǎo)致我的人際關(guān)系極為緊張，這還是在一群不錯(cuò)的同事的情況下，如果再換一種環(huán)境我可能，連個(gè)說(shuō)話(huà)的人也沒(méi)有，即便現(xiàn)在每天能夠說(shuō)的話(huà)也很少。 我覺(jué)得自己心里面缺少一桿秤，沒(méi)有辦法衡量好壞與對(duì)錯(cuò)。怕被人嘲笑，所以不敢與逃避，最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人，可貌似我就是成為了那種人，而且變本加厲。 我有社恐，很?chē)?yán)重的目光恐懼癥，嘴又笨，別人看見(jiàn)我就不是很舒服。畏畏縮縮，賊眉鼠眼，眼神游移，就好像心虛，好像什么事情都在說(shuō)謊一樣。 每次跟人講話(huà)，想要調(diào)用記憶的時(shí)候，我都不會(huì)看那個(gè)人，因?yàn)榭粗耍沂裁炊枷氩黄饋?lái)，我的記性很差，反應(yīng)很慢，自己也不知道該怎么辦。 我是一個(gè)很無(wú)趣的人，一個(gè)沒(méi)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€(gè)領(lǐng)導(dǎo)終于很直白地瞧不起我，我因?yàn)槭诸^上的事情要加會(huì)班，他直接問(wèn)我，你在這邊他們（服務(wù)對(duì)象）來(lái)了怎么辦，你又什么都不會(huì)（因?yàn)槲艺Z(yǔ)言不通，所以很多面對(duì)服務(wù)對(duì)象的事情我都不會(huì)去做，這就導(dǎo)致了很多事情我都不會(huì)）。也許你要說(shuō)，那你就去學(xué)得有擔(dān)當(dāng)了，那你就學(xué)著去努力變得有趣呀，前者，其實(shí)我已經(jīng)很多次的詢(xún)問(wèn)我們的領(lǐng)導(dǎo)，有沒(méi)有我可以做的事情，他們都直接的很敷衍我，然后到這個(gè)時(shí)候又這么說(shuō)我，我心里多多少少是有些怨言的，當(dāng)然主要是埋怨自己不會(huì)說(shuō)話(huà)，至于后者，一是堅(jiān)持不下去，二是感覺(jué)總是不得其門(mén)而入。 我是一個(gè)極為敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的環(huán)境。嗯，也許很多人都會(huì)說(shuō)，既然你知道自己的弱點(diǎn)，那你就去改正啊。有時(shí)候我總覺(jué)得基因是一個(gè)很重要的問(wèn)題，我的精神很差，總有一種力不從心的感覺(jué)。 大學(xué)的時(shí)候，我因?yàn)椋颖埽ε拢謶郑箲]，而長(zhǎng)時(shí)間的不和其他人交流。導(dǎo)致有了抑郁癥，當(dāng)然，這是我自己判定的。我還記得有兩周，最嚴(yán)重的兩周，我躺在床上，什么力氣都沒(méi)有，看到爸媽就會(huì)哭，有時(shí)候自己也會(huì)哭起來(lái)，沒(méi)有任何理由，連死這個(gè)事情都不想去想，那時(shí)候周?chē)际呛诘模睦锩嬉捕际呛诘模蟾拍蔷徒薪^望吧，一點(diǎn)點(diǎn)希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序漸進(jìn)的，很多思維已經(jīng)形成，想要改善，談何容易。 小的時(shí)候也是被爸媽捧在手心上的，長(zhǎng)大后我也不愿意就這樣過(guò)下去，我感覺(jué)我已經(jīng)被恐懼，焦慮，自卑，懦弱討好，責(zé)任，擔(dān)當(dāng)，以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣，有時(shí)候回想小時(shí)候，完全不是這個(gè)樣子，對(duì)比的想了想，自己大概已經(jīng)不能接納生活了，已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了，光長(zhǎng)年紀(jì)，沒(méi)長(zhǎng)經(jīng)歷，我一直想想著找一個(gè)工作一個(gè)環(huán)境去逼迫自己。比如說(shuō)擺攤兒什么的，但是，到現(xiàn)在都沒(méi)有實(shí)行，我想就算我去賣(mài)東西，也一定是一副討好的面孔，要不就是你家欠我300萬(wàn)的面癱臉。 也許有人會(huì)說(shuō)，你在給自己貼標(biāo)簽，我只是想說(shuō)，我不用給自己貼標(biāo)簽，我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維，有了太多相關(guān)的經(jīng)歷，即便強(qiáng)迫自己催眠似的說(shuō)我很優(yōu)秀，我可以做到，刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)我人格缺失，其實(shí)直到現(xiàn)在我都沒(méi)有完全搞懂，我已經(jīng)失去了自我，完全在為了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行為上卻都放不開(kāi)。 這樣的我還有改正的可能嗎？

你好醫(yī)生，我覺(jué)得我活的很失敗，總感覺(jué)自己一事無(wú)成，都十八歲的人了，有時(shí)說(shuō)出來(lái)的話(huà)讓人不可理喻，在和同齡人相處走在一起指?jìng)€(gè)路都不敢說(shuō)出來(lái)，被欺負(fù)了，我也從來(lái)不敢反抗，但是有時(shí)又會(huì)嫌棄比我弱的人，會(huì)莫名其妙的沖人家發(fā)火，有點(diǎn)小市民的感覺(jué)。和同伴聊天不敢直視對(duì)方的眼睛，說(shuō)話(huà)時(shí)總在抓耳撓腮。協(xié)調(diào)性比較差，經(jīng)常會(huì)慢半拍。在家里照顧老人辛辛苦苦買(mǎi)菜做出來(lái)的菜從來(lái)得不到認(rèn)可，經(jīng)常被責(zé)怪。現(xiàn)在在家和學(xué)校毫無(wú)安全感和存在感，想輟學(xué)，也不想回家，就想開(kāi)個(gè)自己的小店，和喜歡的人在一起結(jié)婚有個(gè)家。真的厭倦了這種生活，人際關(guān)系差卻還經(jīng)常無(wú)意間傷害我閨蜜感覺(jué)人生沒(méi)有什么意義了，沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)的理由了。

男 今年22歲了，可是我的理解程度低，自己身上的缺點(diǎn)好多，與別人比較會(huì)產(chǎn)生自卑的念頭，壓力特別大，也想和身邊的人說(shuō)話(huà)，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道說(shuō)什么，心里面難受，我不能像別人那樣喜歡到處玩，喜歡做的事情，就毫不猶豫的完成，我呢做一件事比較墨跡，做事情效率低，而且我要是去親戚家或者朋友家，不能安靜的坐著，坐凳子做了幾分鐘，就不斷的來(lái)回走，而且不能閑下來(lái)，而且怕見(jiàn)人，通常會(huì)躲起來(lái)，等看不見(jiàn)在繼續(xù)走，我天天都高興不起來(lái)，沒(méi)有一點(diǎn)笑容，也沒(méi)有信心去做其他的事，我的時(shí)間幾乎都花在玩手機(jī)了，不知道還能做什么，這樣的我感到很絕望。不知道怎樣能改掉這些不好的習(xí)慣 (匿名)

我是個(gè)男的，24歲，咨詢(xún)一下專(zhuān)家我最近好像變得不像以前那樣說(shuō)一就一做事從不拖泥帶水用一句話(huà)來(lái)說(shuō)就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺(jué)了。而是變得做什么事都有個(gè)強(qiáng)迫癥就是愛(ài)拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動(dòng)身去看個(gè)究竟，對(duì)事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個(gè)時(shí)間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒(méi)關(guān)系，遲些沒(méi)關(guān)系，哪怕就是錯(cuò)過(guò)，也安慰自己說(shuō)：下次還有機(jī)會(huì)，明天還有機(jī)會(huì)。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說(shuō)的一定，又或是答應(yīng)家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅(jiān)定，為什么老是在重要的時(shí)刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來(lái)沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系的人和去做那些與自己的前途沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系的事情。我小時(shí)候有些自閉，也是單親家庭的小孩，是媽媽和外公外婆拉扯大的，從前和家里人一直打不開(kāi)心扉，也不太懂得如何去和人溝通，可能是因?yàn)槟昙o(jì)大了的外婆主要照顧生活起居的關(guān)系吧，但是成年后經(jīng)歷了一系列的事情，都是負(fù)面的，可以說(shuō)是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說(shuō)不到兩句話(huà)的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時(shí)常會(huì)有些不理解和不認(rèn)同后就都不歡而散。唯獨(dú)是和老媽?zhuān)梢源笾碌亩颊劦脕?lái)，好的時(shí)候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒Α？墒菃?wèn)題卻因此而來(lái)了，因?yàn)槎际歉S母一起生活和聊天，于是性格就越來(lái)越沉醉，變得越來(lái)越感性化，沒(méi)主見(jiàn)，愛(ài)啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說(shuō)的那樣，我真的好像好像找回以前那個(gè)說(shuō)一不二，自信，守時(shí)，和言出必行的自己。 (匿名)

男 感覺(jué)自己有自閉癥！想和別人溝通交流，可是不知道怎么和他們玩在一起，直到現(xiàn)在還沒(méi)有談過(guò)女朋友，情商太低，身邊沒(méi)有幾個(gè)好朋友，怎么辦呀？ (匿名)

男 寶寶四歲多，每次快要便便的時(shí)候，就坐在地上將便便擠回去，這樣就幾天不拉大便，都帶他去醫(yī)院檢查過(guò)，也都不了了知。