你好，我問一下，我膽小怕事，我應(yīng)該怎么辦

女 請(qǐng)問如何克服膽小怯懦呢 去到一個(gè)新的環(huán)境就會(huì)很害怕 感覺別人都在盯著你 以至于一個(gè)人哪里都不敢去 但是如果有人做伴的話就哪里都不怕 是什么情況 怎么克服呢

女 18歲，我膽小，怕事，如何讓膽子變大點(diǎn)，只要人一多我說話聲音就變小，不喜歡看生人，只愛一個(gè)待，怎么改變這個(gè)性格 (匿名)

女 我發(fā)現(xiàn)我膽子特別小。不會(huì)不懂的東西。不敢去做沒自信。怕做錯(cuò)了。但我知道失敗都是經(jīng)驗(yàn)，但每次到最后就是不愿意邁出那一步。我要怎么辦

女 我因?yàn)槟懽犹貏e小，不敢和朋友玩，怕他們的調(diào)皮舉動(dòng)傷害到我，所以我特別害怕，我一直沒有個(gè)朋友，也不敢有太厲害的姐妹，我該怎么做可以調(diào)整。學(xué)校活動(dòng)也不敢做，就害怕那些東西傷害到我，我力氣特別小，可是卻故意裝作很厲害的樣子，一直憋在心里，壓抑了很久，我該怎么辦？ (匿名)

女 很多人說我很膽小，我自己也意識(shí)到了，但我就是很怕在別人面前表現(xiàn)自己，我很宅，喜歡一個(gè)人單處，我出生在一個(gè)單親家庭。我想勇敢的跨出這一步，想變得自信勇敢的女孩，但我不知道怎么辦？ (匿名)

女 我是一個(gè)自卑的女孩，比較愛哭，膽小如鼠 見人唯唯諾諾，做事縮手縮腳，一見人就緊張，不敢看別人的眼睛，和別人說話就臉紅，心跳加速

性格懦弱膽小怎么辦 怎么做才能改變這樣的性格 (匿名)

女 總是找不到自己的方向，腦子總是一片空白，沒有思想 (匿名)

女,有時(shí)候控制不住自己，覺得自己很多時(shí)候太自以為是，可是改不了