男 心理素質差，易緊張，怎么辦？參加什么活動，輪到自己就很緊張。

女 心理素質太差怎么辦？做事緊張，但又擔心別人看出來，一緊張就做不好事。

男 心理疾病，膽子小，不喜歡跟別人交流，跟人講話就覺得全身都緊張 (匿名)

女 心理素質差愛緊張咋辦？這樣還有自己辦事馬虎 總有差錯 還愛忘事，愛發呆反應慢怎么辦？是不是有病了？ (匿名)

男 心理素質特別差 膽子也特別小 一緊張手就會抖 我該怎么辦到底 (匿名)

男 我的心里素質極差，尤其情感問題，當別人問起或是知道我暗戀的人就會非常緊張不自在，滿頭大汗，和別人理論是心里也非常緊張忐忑！害怕！咋辦啊 (匿名)

男 最近和陌生人打交道比較緊張，怎樣才能提高心理素質。

女,我心理素質不好怎么辦 在人多地方 不知道怎么說 (匿名)

女 想要跟老公離婚，但是不知道怎么開口，一直冷戰，我們都沒說話，互相不理對方現在分居了，結婚3個半月了

他26.警察我21.制du，他知道的，因為他我收手了，經濟窘迫隨之而來，矛盾越來越多，我沒上班，一年，我自己的積蓄花了幾萬，他也是，我們開始因為經濟問題爭吵，繼而打架，他動手，我還手，打我的理由是因為我沒良心，最初我是說過兩次“你給我花的錢才多少？換個人照樣” 雖說我不是好人，遇到他之前我還是比較安靜的，不會罵人，不會摔東西，不會打架，現在什么都會了，他開始劈腿兩次，第三次因為酒吧打架沒得逞，告訴我是在氣我，他最近開始上班，會打一夜的牌，會喝一夜的酒，我一夜一夜的不睡等著他回來，所有人都告訴我不值得，他不帥，配不上我，我算是比較漂亮的，這段感情我卻沒有對不起他過沒劈腿過，我現在想忘記他，想終止我對他的感情，一年了，不知道是愛還是依賴，我應該怎么把這段感情盡可能圓滿的結束？兩天不見他，我會想念。見面就吵就打，累了，不想犯賤了，想重新開始新的生活。 (匿名)