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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問重慶心理咨詢有哪些機(jī)構(gòu)
哆啦a夢
2016-04-23 06:58:41
2016-04-23 06:58:41
抱抱TA
女 怎樣才能控制好自己的情緒，不被情緒所控制
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胡鈞
你好 -
胡鈞
多大了
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胡鈞
工作了嗎
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胡鈞
點擊我的頭像，留言了
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哆啦a夢
剛結(jié)婚
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李麗
您好，做到遇事不急，處事不燥，在要生氣之前提醒自己，控制轉(zhuǎn)移情緒，養(yǎng)正化怨。 -
劉海艷
及時的轉(zhuǎn)換自己的情緒調(diào)整自己的狀態(tài)，就比較不容易被情緒所控制 -
許令智
你需要選擇心理顧問服務(wù)伴隨你的生活幫助你適應(yīng)婚姻生活的開始 -
張柏和
首先覺知給自己當(dāng)下情緒狀態(tài)。其次 學(xué)會控制調(diào)節(jié)。具體點擊頭像聯(lián)系咨詢指導(dǎo)。 -
李君
你好 -
張敏
你好 -
孟慶祥
你好 -
胡亞娣
你好 -
王宇
您好 -
王宇
這很容易做到
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李君
你好，需要通過情緒疏導(dǎo)
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羅柳瓊
您好 -
康建萍
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 我如何才能控制自己的情緒？有時候被人刺激起來，血管都要爆了，必須要是放出來才行，但事后又后悔怎么辦？ -
女 總是控制不住自己的情緒，怎么辦。好苦惱。 (匿名) -
女 老師好，我的癥狀是：控制不了自己的情緒，稍有不慎就發(fā)作！已經(jīng)嚴(yán)重影響工作和生活了！希望老師指點迷津。謝謝 (匿名)
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男 怎么控制自己的情緒 為什么我在別人面前我可以控制自己的情緒 見到自己女朋友就控制不了自己的情緒 還動手打她 其實我心里不是這么想的 -
女 我控制不住自己情緒怎么辦?靠打自己掐自己來冷靜。。 (匿名)
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女 老師們好。要怎么控制自己的情緒。我每次都控制不住自己的情緒一直會跟家里人。鬧
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女 不會控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因為生氣吵架很傷身體也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發(fā)脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名)
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女 你好，我有時候控制不了自己的情緒，我喜歡安靜，別人一吵，我就頭疼，感覺快要爆發(fā)了，沖動起來還會自己打自己 -
男 我由于父母婚姻不和諧，這種環(huán)境很壓抑，我就通過幻想來逃避這種環(huán)境，從小比較孤僻，不愛與人交流，有些自閉，這種狀態(tài)持續(xù)到現(xiàn)在，遇到困難就逃避，特別是在思維上想法不能集中，往往想到一半就跳到另外的地方了。現(xiàn)在給我的工作和生活上造成很大苦勞，非常壓抑，很多事情不愿多想，就像不能思考問題一樣。腦子空空的，想死的心都有了，希望老師們幫幫我！謝謝！ -
女 我從小到大我就不愛說話，兩三個人在一起的時候還能說幾句，人多的時候一句話都不會說，而且人多的時候腦子里一片空白別人說的聽不進(jìn)去，我也想不出話來說，還特別緊張，沒事的時候就喜歡一個人在家里
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