女 如何提高自己的心理承受能力？不受外界影響，做出正確的判斷。 (匿名)

女,內心承受能力太差了，怎么才能提高呢？有什么辦法變強大？

女 女 如何提高自己的心理承受能力？不受外界影響，做出正確的判斷。 (匿名)

女 我感覺我心里素質不行，該怎樣去克服？？？？ (匿名)

女 心理承受能力太弱了，怎樣變強呢？？？？？？ (匿名)

女 心理素質差如何提高？（一遇到事情就緊張，害怕，多想，想多了就頭疼，難受，想哭） (匿名)

女,如何提高抗壓能力和心理素質呢？感覺這方面自己好差 (匿名)

女 我想問一下怎么樣提高心理素質呢？現在17歲 (匿名)

男 我和女朋友初中相識相戀至此已有7年了她一直以來都說很愛我 即使我們這些年我們一個在東一個在西 也沒有忘記對方 以前我們沒有走到一起她有什么事都不會告訴我即使我問了也不會說 現在我們終于一起生活走到了一起 可是還是原來的樣子不變 依然什么都不肯告訴我關于她的任何事 所以我感覺好累

男 自己把自己放棄了，心理治療還有用嗎？已經快一個月沒睡眠，不想出去，走外面不自在，都是自己讓自己過的不好。我覺得催眠都對我沒有，去精神科看過得出是中度抑郁和社交恐懼癥，反正什么都沒心情，想死都沒勇氣，一直以來渾渾噩噩混日子。好難受，覺得自罪孽不可活一樣～性格內向，膽小，所有的消極情緒都有。家人開導也只是在敷衍……覺得自己快瘋了，一直認為自己很嚴重的心理疾病，跨不過去～ (匿名)