男 有沒人能告訴我我現(xiàn)在該怎么去面對 我自從上了高中就總感覺自己眼睛有問題總眨一個眼睛給別人感覺是我可能是個不正經(jīng)的人這件事我很壓抑總怕給別人這種感覺在這之后我就不敢看別人了怕別人誤會時間長了我壓抑出焦慮癥等疾病了現(xiàn)在弄得總偷著看別人尤其是女的更怕別人誤會其實這樣更讓人覺得奇怪誤會但是現(xiàn)在控制不住了除非認識的人否則我很少正眼看 我該怎么辦？總覺得自己在別人看來就是個渣男其實我心里啥都沒想就是擔心別人誤會 (匿名)

快考試了總是感覺眼睛沉重，并且頭痛，尤其是眼睛周圍 (匿名)

男 現(xiàn)在高三了，原來沒我成績好的人考的比我高我就失眠，心里難受

女 快中考前，我反而變得注意力不集中，一閉眼就感覺旁邊有人，眼皮還跳，咋回事呢？急。。 (匿名)

男 高三學生，每次考試之前都會焦慮緊張，知道凌晨一兩點才能睡著，第二天考試沒精神~請問有什么方法可以緩解一下嗎？ (匿名)

男 高三了，總是好失眠，每次考試都怕成績不好，怕踢出試驗班 (匿名)

我是一名學生，不知道為什么，考試總會莫名緊張焦慮甚至會失眠，中考前一天晚上就失眠緊張，該怎么辦 (匿名)

女 我是一名大二學生 我跟我男朋友高三認識 期間我不知道他有女朋友 到后來四個月我才知道因為那時候俺倆沒把話說開可有那層關(guān)系在 后來他答應我他畢業(yè)跟她分手 后來俺倆報的一個大學在一起了 寒假俺倆冷戰(zhàn)分手我沒在老家 出去散心想著開學解決 等我回來才知道他倆和好了 他最近沒事老找我可我覺著他愛的是他前女友 我本來把他忘了他沒事有事找我我又慌了我想修復跟他的關(guān)系

男 我的問題是我內(nèi)心不相信任何一個人包括家人，只相信自己，心里想什么都認為是對的，后來自己越來越自卑，不相信任何人導致我就想失去朋友一樣，一個人孤零零的，我想去克服這個毛病，盡量的去相信他人，但心里依然不夠平靜下來。幾乎每天心里都在想東西大于跟朋友聊天的時間。還有上課都沒那么專注了，學習退步了。又覺得自己好像有人格分裂癥。怎么辦好?還有覺得自己什么都懂，總是一種很成熟的心態(tài)看待事物，其實什么也不知道。幫幫我，謝謝。感受到有人看我，我會很害怕，很不自在一樣。