女 睡眠不好，經(jīng)常半夜醒，也會失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經(jīng)常頭疼，煩躁不安，學(xué)習(xí)壓力大，討厭上學(xué)，有心事但又不能告訴父母，經(jīng)常感覺心率過快，莫名其妙的亂發(fā)脾氣，有時又很正常 (匿名)

女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女,21歲,習(xí)慣性失眠 每天就算十二點把手機放下閉著眼睛都能睡不著 就算困得不行一直翻來覆去就是睡不著然后拿手機看時間都四五點了 然后累到不行真的撐不住了才睡得著 然后經(jīng)常突然嚇醒 心跳加速 然后每天最多睡三四個鐘不到就自然醒再也睡不著就算很困 吃東西也沒胃口 就算餓的不行 可以一兩天不吃東西然后喝一點點水 吃東西就反胃不舒服 然后脾氣變得特別暴躁整個人特別壓抑 經(jīng)常控制不住自己就失聲大哭 可以一個人在家哭一天 止不住的哭自己也不知道為什么會哭就是控制不住自己 然后腦子特別亂記性也不好 然后不想出門 也不跟朋友聯(lián)系 有的時候就想著直接從樓上跳下去 整個人特別憋屈 (匿名)

女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了，剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？

女 每天晚上睡不著覺。很難睡著，一旦睡著了。被吵醒了。就再也睡不著了。而且時時刻刻腦子里都是在想一些事情

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經(jīng)常出差，我自己一個人不習(xí)慣。所以當(dāng)是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現(xiàn)在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔(dān)心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女 你好，我經(jīng)常性的嚴重失眠，不是不困，而是很困但沒法入睡，每當(dāng)想入睡的時候，腦子會不自主的變得很活躍，感覺睡不踏實。 (匿名)

女 我是一個高中生，晚上睡覺很難入睡10點睡2、3點還醒著，但是我確實是很困的，越睡不著頭越痛，還會很煩躁，會哭。我是住校的，平時晚上10點睡6點起來，失眠已經(jīng)很久了，初中就這樣了但是初中我一直無所謂只有連續(xù)好幾天沒睡才會很煩因為初中課程不多，早上上課想睡覺就睡，我學(xué)習(xí)一直是偏理的，上課不聽不會影響我，因為初中課程只要寫寫作業(yè)，我就可以輕松前3。平時和同學(xué)關(guān)系也都很好，一開心起來我就會忘記我要好好學(xué)習(xí)的想法。我初中的時候不懂事，從來不會認真學(xué)習(xí)，中考模擬一直第一，結(jié)果中考前(在家睡)失眠了，考上了個普高。我平時兩個星期回家一次，中間一星期在我姑姑家，我姑姑對我也很好。我這個星期一直沒睡著，我不想讓家里人擔(dān)心，我爸媽都在外地，但是我真的很難受，很累。就打給我奶奶，我奶奶現(xiàn)在讓我晚自習(xí)后回我姑姑家睡，但是我在我姑姑家也很難睡著(但比在學(xué)校好)我覺得很麻煩我姑姑，我高中成績也不太好，因為我太偏科(只有物理化學(xué)數(shù)學(xué)拉分)我覺得我真的對不起他們，我媽媽雖然對我一直抱著我開心就好成績不重要，但是我真的真的不想這樣下去了，我想睡著，這樣上課就可以認真聽，成績好了，考上好大學(xué)，讓大家都開心。PS.我去看過心理醫(yī)生，她開了中藥，但是并沒有什么用

女,我不在相信我老公了！我覺得他和那個女的不可能斷了！