男 你好， 我有點心理障礙，14年的時候學美容手法，然后老板檢驗我手法的時候，一緊張，手抖了。后來給客人做手法的時候也抖，那段時間冰桶挑戰比較火，就是關注漸凍人的那個公益活動，我一度懷疑自己得了帕金森，那個工作做了半年，但是手法做的少了，主要是銷售，但是還是有手抖的現象。 后來15年換工作，不做技術類了，就沒關注過這個問題，也就慢慢淡忘了。 可是今年公司又讓我做技術，而且是打針，就是美容針，然后手抖的問題又有了，而且很嚴重，我給朋友做的時候也會抖，但是當旁邊沒人在看的時候，雖然也會緊張，但是控制的會挺好，一旦旁邊有人看，就手抖，明顯的手抖，其實我已經操作很多了，理論技術很好，但是每當真正要操作的時候我就會想會不會又手抖啊，然后真的就抖了。 現在這個問題困擾我太嚴重了。 以前比如上臺演講緊張的時候可能也會發抖，但是能控制的看不出來，可是細微的動作就有點控制不住。 我這是屬于什么情況啊？

女 不知道為什么我上班的時候手老是會發抖這讓我心里很不舒服 (匿名)

女 我20年前從事護理工作，當時就有給熟人輸液打針手抖的毛病，后來去了心電圖室，但不是因為手抖。只要是去一個人多的環境就情不自禁的緊張，比如同學聚會，有好久不聚的同學，比如家庭聚會有熟悉但不是很親密的家庭成員，剛坐下來，都不敢端杯喝水，手會抖的很厲害，小的酒杯都端不住，喝點酒會好些。還有寫字，有我的親人看著沒關系，完全陌生也好一些，最怕的是熟人，拿起筆，手抖的寫不上來，尤其是有表格的，我盡力控制，要一筆一劃的寫，筆畫都是扭曲的，就寫自己的名字，都會因為太用力，覺得胳膊肌肉酸痛，我想問問應該怎樣治療？我是應該回避呢，還是應該多在別人面前去嘗試。但我自有這種情況我就拼勁全身的力氣去努力，結果還是失敗的。求治療方法，多謝！

女 我上班害怕別人看我做事，看我做事手會抖，不知道是因為焦慮而手抖，而是因為手抖才焦慮

男 我是一名醫務工作者，但是每次只要有人看著，給患者抽血或者做什么精細的事時候，手就抖得不行，自己做事絕不會，我知道是心理問題，但是感覺很難克服，求過來人指點一二。

女 現在29歲，很小的時候就有人說我手抖，越長大約嚴重了，現在有人看著的話寫字吃飯都抖，很苦惱，是心理問題嗎，有沒有治好的？？ (匿名)

女 我們倆個分手半年了，他也有女朋友，他總是說他對不起我，說會一直幫我，他總是時不時給我聊天，而且很關心我，他心里還有我嗎

女,跟老公戀愛3年半 領證3個月。他出軌了。戀愛期間異地多，他經常出軌。老公單親 母親早逝 父親管不住。姐姐姐夫很寵愛。我該怎么辦 我很愛他 很想好好在一起，我從小家庭幸福。工作學業完滿 本該有一個美好的仕途與家人介紹的完滿婚姻 但是我毅然放棄選擇回老家嫁給他，可是他脾氣暴躁婚后并不改善，打我好幾次 每次都遍體鱗傷 然后必須求他，事后他后悔打我，卻也不會怎么關心 可能與家庭環境有關 他很自私 不管任何人的想法 遇到新鮮感的姑娘就算我發現了 也一定要搞定。但是我知道我們感情很深。這次是他婚內出軌 并且沒有辦酒席和婚紗照，我很不甘心 他買新車買車險認識的女生一周就上床了 并且百般騙我找時間與她約會，大家都說他是新鮮感 可是我無法忍受，卻又想挽留。于是我和朋友跟蹤他 他發現了 第一時間去跟姐姐姐夫訴苦。說我的不好 我該怎么辦？？他在外人眼里無所不能有錢有關系，但是我非常了解…我倒貼寵他已經習慣。可是我總覺得他會變 我應該怎么辦 (匿名)