男 以前挺正常的一個(gè)人，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)心理有了問(wèn)題真心痛苦，！我總是不能正常呼吸，（以前覺(jué)得好玩，每日持續(xù)深呼吸，好像導(dǎo)致了這樣）好像非得去刻意干這件事兒，而且還有恐懼感，導(dǎo)致不敢運(yùn)動(dòng)，不敢認(rèn)真學(xué)習(xí)，生活失去了信心！求網(wǎng)友給予建議！ (匿名)

男 心里緊張害怕坐立難安發(fā)抖有時(shí)對(duì)什么都不敢興趣情緒低落呼吸不暢困難大腦有意識(shí)的來(lái)想呼吸晚上睡覺(jué)也不好有時(shí)也能睡著三兩個(gè)小時(shí)早上起來(lái)頭昏昏沉沉無(wú)精打采怎么辦最主要就是呼吸問(wèn)題身體器官檢查也沒(méi)檢查出什么主要的問(wèn)題哎！！！！！三個(gè)月了時(shí)間了

男 呼吸困難，心臟壓迫感，手麻腳麻，有時(shí)控制不住自己語(yǔ)言，瀕死感。現(xiàn)在整天胡思亂想，胸悶，有點(diǎn)害怕成為抑郁癥，社交恐懼癥。救救我～ (匿名)

男 走在路上，吃飯，坐在班里都感覺(jué)呼吸困難，熱氣沖上臉，臉發(fā)燙臉紅，很痛苦，我感覺(jué)我說(shuō)話辦事都不內(nèi)向，也不害怕，就是會(huì)臉紅，。

男 呼吸跟不上，得要嘴用力吸氣才會(huì)感覺(jué)到舒服點(diǎn)，有時(shí)還得多吸幾次才行，去做了全部檢查都說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題，我是不是心里有問(wèn)題啊 (匿名)

男,總感覺(jué)呼吸困難，越呼吸越緊張焦慮，感覺(jué)自己要崩潰了，怎么辦

男,39歲,焦慮癥為什么會(huì)突然呼吸困難找不到呼吸節(jié)奏然后就緊張心慌害怕 有誰(shuí)可以解答我是問(wèn)題 謝謝 (匿名)

性格內(nèi)向最近老是內(nèi)心極度害怕，情緒導(dǎo)致呼吸都很困難，究竟是什么情況，是不是精神還是心里出現(xiàn)問(wèn)題了尼謝謝專家們，請(qǐng)求幫助 (匿名)

女 我是牙醫(yī)，我工作的時(shí)候如果我老板或者老師站在我旁邊看我工作，我整個(gè)人就會(huì)變得很緊張，手會(huì)抖，我該怎么辦？ (匿名)