女 今年27歲，這兩年一直以促銷婚慶之類的演出為工作，大大小小舞臺也上過不少，緊張也有過，但最近半個月里的一次演出上臺前，忽然緊張的不敢上臺，呼吸急促，感覺上去就會暈倒的感覺，像要窒息，身體輕飄飄，臉上發(fā)紅發(fā)燙，以為累了，休息了兩天再在上臺衣服換好也沒敢上去，后來幾次都一樣，現在在家休息，平時挺正常，布置舞臺時在舞臺上走來走去也沒事，就是音樂起燈光照舞臺，再看到好多人和攝像機就怕，我是怎么了，以前都不會這樣的？誰可以幫幫我！至今快一個月了，不敢上臺！