男,21歲,我這是怎么了，腦子一片漿糊很混亂，沒有任何思路，甚至不知道自己在做什么？不知道自己接下來該做什么，老是忘記事情丟三落四的，總是懷疑自己忘了什么但檢查一番什么也沒有，上班鎖個(gè)門我能回去確認(rèn)五六遍有沒有鎖好，答應(yīng)人的事老是忘記，脾氣還很爆，常常因?yàn)閯e人的一句話就暴怒！不管做什么都是煩的！總感覺不管我做什么都是煩的，常常因?yàn)閯e人一句話就暴怒，今天別人跟我開玩笑把我摔了一跤我就暴怒了，我剛抓著他脖子準(zhǔn)備把他狠狠甩到機(jī)器上踹他幾腳的，當(dāng)時(shí)我們領(lǐng)導(dǎo)喊了我們一下我才意識這只是開玩笑。人家好心好意問我沒事吧，我直接回了一句信不信我一腳踹的你站不起來！今天和朋友一起去河里游泳朋友要和我比賽游泳看誰游的遠(yuǎn)，我到了之后他也開始了但是走到河中間時(shí)我發(fā)覺他臉已經(jīng)白了，距離岸邊還有五六米遠(yuǎn)時(shí)我朋友說他游不動(dòng)了讓我?guī)退话眩液ε铝艘勃q豫了但是看著他一直在原地動(dòng)也不動(dòng)快要沉下去了我才開始去救他，因?yàn)槲遗滤溃厝ブ笪依鲜歉杏X不應(yīng)該救他因?yàn)槲铱偢杏X救人的人沒有什么好下場，但是我知道如果不救他我現(xiàn)在肯定沒有啥好下場。所以我不后悔，但是我現(xiàn)在很害怕總感覺今天該他出事但是我救了他我以后肯定要發(fā)生什么事，而且我總感覺今天的事就好像以前發(fā)生過一樣！跟我朋友說話時(shí)說著說著就說不下去了，因?yàn)槲矣X得這話這場景都好像似曾相識，好像又重新演過一遍，我現(xiàn)在心里很害怕也很煩躁！ (匿名)

女 心情莫名不好，不喜歡和人說話，明明有很多事要做卻覺得太多太麻煩選擇消極對待。作為一名大學(xué)生現(xiàn)在，大家都說時(shí)間寶貴，要我做好規(guī)劃，不要一天天混日子，可我也不知道以后到底要干嘛。前兩天在網(wǎng)上找兼職不小心入了圈套，被騙了錢，然后整個(gè)人更不好了。

又發(fā)脾氣了，情緒控制不住，就是不知道什么時(shí)候又想什么，眼淚又掉啦。這幾天不愿意搭理人，誰給我說話我就噎他們一句。又有情緒，剛?cè)挛伊形业艿芤活D。還有宿舍的事，雖然老班給我說了那么多，但是我還是不知道我走不走讀

男,33歲,1??每日心情，希望幫助更多的人,,你現(xiàn)在感覺有很多情緒是這個(gè)世界不公平帶給你的是吧，覺得現(xiàn)在很累很委屈很憤怒很不滿意是吧，那么我告訴你一個(gè)非常殘酷殘忍的真像，當(dāng)你每天為膽戰(zhàn)心驚，為一家老小奔坡工作時(shí)，工作中被人辱罵被人穿小鞋被人排擠被人等等，那不是你的錯(cuò)，是別人的錯(cuò)，和你的方向策略導(dǎo)致你現(xiàn)在的這種情況，你應(yīng)該堅(jiān)信自己每天醒來，有多少人明天見不到太陽，又有多少人去世今天，有多少殘疾不全，你應(yīng)該用和平的心態(tài)，想著每一天，而不是每天把大量時(shí)間消耗每一天每一秒鐘別人的過錯(cuò)的不愉快，希望你永遠(yuǎn)幸福，愛你的親人和父母。

女,32歲,我第二次進(jìn)單位，就被人盯上來，加上自己有病很難逃過，那個(gè)班長他老婆勞務(wù)不干了，離開單位回去他還在，他們家過得不好了。他就嫉妒我和老公掙得多，逃不過的，離開單位領(lǐng)導(dǎo)找我談話，我跟領(lǐng)導(dǎo)吵起來，那個(gè)班長在旁邊竊笑，我就知道是他干的，自以為聰明別人不知道。老公說是他經(jīng)常打報(bào)告的領(lǐng)導(dǎo)干的，我跟他說事實(shí)真相往往是別人最想讓你知道的嫁禍的他們，那個(gè)班長幾次試探我抑郁，我說抑郁情緒，問他能不能把以前和老婆房子讓出來，他說已經(jīng)給了其他人了，討好了領(lǐng)導(dǎo)給了別人，那時(shí)候就知道他見不得我們好，根本不想給我們。從一個(gè)人說話就判斷他的思維，跳出來看，后來同事婚禮，和那個(gè)班長坐一桌的人都有參與，我叫他繼續(xù)坐那，警示了那一桌人，告訴他們我知道了。 (匿名)

女 我想問問，但是又不知道怎么說起，因?yàn)槌掷m(xù)一個(gè)不好的狀態(tài)很久了，容易郁悶一件事很久，也容易跟家人生氣，甚至都沒動(dòng)力勇氣繼續(xù)前行，這段時(shí)間遇到太多事，感覺自己透不過氣，經(jīng)常發(fā)脾氣，道理都懂，但是每每想踏出去找工作，但又很迷茫，踏不出那一步，而且覺得找工作想找個(gè)穩(wěn)定的，而且現(xiàn)在特別不愿意跟人說話，因?yàn)橛X得周邊的人真的好煩，一張嘴就是問別人家里怎么，你怎么，特別反感，而且親戚總猜忌我的想法，明明不是那樣的，偏偏被猜忌得面目全非，心里很煩躁，事太多太亂也不知道怎么講，也許真的是我太在意別人的看法，然而越是在意，就越容易控制不住生氣，讓人誤解。真的好討厭別人的質(zhì)疑，猜忌，明明是一件好事，卻被說另有目的，而且我可能在情感上比較自私吧，我覺得我很珍視的人，好像并不是那么珍視我，讓我很失落并失望。希望能得到各位朋友的指點(diǎn)，我是個(gè)自制力極差的人，真的現(xiàn)在迷茫到很難踏出第一步。感謝認(rèn)真看完我這篇毫無頭緒帖子的人，感謝。 (匿名)

女 總感覺一個(gè)人好累，好自卑，覺得所有人都在嘲笑我，我在家里感受不到任何的溫暖和幸福，家人也不會關(guān)心我，其實(shí)我不丑，但是別人老是開玩笑說我丑，所以我很自卑，!我感覺自己很窩囊，很沒用，憑什么別人的爸爸媽媽可以對他們女兒那么好，而我只有羨慕的份 好難過，感覺夢想很遠(yuǎn) (匿名)

女 心里靜不下來，腦子亂，心慌手抖，睡眠不好 (匿名)