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劉彥慶心理咨詢師
55歲
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問心語軒心理咨詢
Miss C
2016-06-24 01:35:26
2016-06-24 01:35:26
抱抱TA
女,白天學唱了一首歌，結果晚上睡覺的時候心里一直在想著那首歌。想讓自己不去想但是就是要去想，結果一直睡不著。有沒有什么辦法能不去想？
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女,最近由于有比賽學了一首歌，可能是經常唱的原因晚上睡覺閉上眼睛后心里老是在想著唱這首歌，怎么都停不下來，導致根本無法入睡心里很焦慮怎么辦 (匿名) -
女 晚上睡不著，閉上眼睛心里總是想著一些事情 -
女,每天晚上想好多事情，各種小事情，比如明天要做些什么穿什么衣服之類的，然后就睡不著，整夜都睡不著。但跟別人睡又很快就能入睡。請問有什么辦法可以自己更好睡覺嗎？ (匿名)
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女,我睡不著覺，睡覺時腦海象放電影一樣特別愛想不開心的事？ -
女 睡前怎么才能讓自己不去多想，睜眼睡不著 (匿名)
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女 晚上總是想著自己睡不著，就真的睡不著怎么辦
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女,產后有焦慮癥怎么辦？我應該怎么做才不會這樣 (匿名)
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女,你們覺得名存死亡婚姻好么？我還有個女兒，放棄不下的是我女兒。老公感情不怎么好。老聽他媽的話。離婚他也不離婚，你說我怎么辦？ (匿名)
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