害怕得狂犬病，陷入恐慌期。睡眠不良，夜晚難受。 (匿名)

男 我老是想著我可能會感染狂犬病，怎么辦

男,20歲,我患上了狂犬病恐懼癥，心里特別害怕，我不怕光不怕水，但是嗓子一緊我就會想到自己得了狂犬病，明知道十日觀察法有用，我不會有事，我還是擔心不停，我該怎么辦？

女 就是最近生物老師上課講了狂犬病，我就莫名害怕甚至覺得自己得了這種病，然后就非常恐慌導致我睡不著... 也不知道是不是心理原因，我最近全身一直緊繃，放松不下來，然后心超慌，特別恐懼，然后頭腦經常空白，有時候還會覺得身上有蟲子爬 就非常想知道我怎么了...我真的可以說是非常害怕了 (匿名)

男,21歲,怎么克服焦慮，有時候晚上都失眠 有點胸悶氣短，心慌。我之前被狗咬過然后打了狂犬疫苗，網上說狂犬病潛伏期6年結果我六年以前應該說快7年以前被狗咬了，我怕自己得狂犬病，心理老是害怕。昨天控制不住自己。感覺自己頻死了 我該怎么辦。晚上睡也睡不了，一閉眼就是恐慌就想這些。我感覺自己的癥狀和狂犬病差不多，但是我沒有怕水怕光我該怎么辦。

男 從上個星期，就害怕自己得狂犬病，而且害怕得厲害，這可怎么辦 (匿名)

男,男,21歲,怎么克服焦慮，有時候晚上都失眠 有點胸悶氣短，心慌。我之前被狗咬過然后打了狂犬疫苗，網上說狂犬病潛伏期6年結果我六年以前應該說快7年以前被狗咬了，我怕自己得狂犬病，心理老是害怕。昨天控制不住自己。感覺自己頻死了 我該怎么辦。晚上睡也睡不了，一閉眼就是恐慌就想這些。我感覺自己的癥狀和狂犬病差不多，但是我沒有怕水怕光我該怎么辦。

女,總是擔心得狂犬病 總是會心慌 很害怕 怎么辦 (匿名)

男,我怕鬼，每天晚上都感覺.有一個人在我床邊 (匿名)

男,25歲,我愛上了不愛我的女孩，并且她是我徒弟，我25她22，我追求了她，她拒絕了，并且周圍的人也有冷嘲熱諷的，我感覺非常痛苦，不知道怎么辦，我感覺對于情感方面我老是缺根筋，并且疑心重，心眼小，有較重心理自卑感，請老師幫幫我 (匿名)