給力心理
男,14年的時(shí)候因?yàn)橐淮闻既坏难郏蚪Y(jié)石無法確證，導(dǎo)致反復(fù)的就醫(yī)，引發(fā)疾病恐懼，幾個(gè)月后的某一天，突然莫名的心慌氣短，胸悶，喉嚨阻塞感，呼吸困難，伴隨著強(qiáng)烈的恐懼感和嘔吐感。意識(shí)到自己心里焦慮到了極點(diǎn)。就去了醫(yī)院，診斷結(jié)果為疑病癥伴驚恐發(fā)作，自從去了醫(yī)院以后就開始把關(guān)注身體轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注自己的情緒，反復(fù)的檢查和驗(yàn)證這種不受控制的恐懼感。像一個(gè)警察一樣監(jiān)督著自己得想法和思維，生怕自己得了抑郁癥或者精神病，你越是關(guān)注，這種想法和未知的情緒就越強(qiáng)烈，期間吃了一年藥，學(xué)習(xí)了大量的森田療法，軀體癥狀基本消失，但現(xiàn)在依然無法痊愈，那種精神病恐懼依舊纏繞著我，每天都在不安和恐懼中度過，簡直生不如死，仿佛下一秒自己將要失去理智，因?yàn)閷W(xué)過森田療法，理智上知道了這是精神交互作用，知道了是常人也有的情緒，只不過自己把它當(dāng)異物排斥，于是就停藥了了，也沒再去醫(yī)院。但現(xiàn)在每天還會(huì)莫名的不安和恐懼，怕自己真的就那么瘋了，還有那些莫名其妙的恐懼，那些恐懼是那么的真實(shí)，過后卻能明白，每天都這樣。誰能救救我。生不如死。我不是來求保證的，也不是來求安全感的。只希望能給我一個(gè)系統(tǒng)的解決方法。那位心理醫(yī)生幫幫我，好人一生平安！
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23條評(píng)論
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網(wǎng)友
一說就哭的心理分析
2025-03-28 12:45:27
咨詢師李軍
你好
2016-07-10 03:51:13
咨詢師張敏
你好
2016-07-10 03:51:19
咨詢師張柏和
你好
2016-07-10 03:52:33
？
咨詢師李軍
多看幾遍森田療法，對(duì)你有幫助的
2016-07-10 03:54:32
咨詢師李軍
沒有靈丹妙藥，老師只能給你啟發(fā)引導(dǎo)
2016-07-10 03:55:12
是啊，可是真的很難
咨詢師李軍
我要去睡覺了，白天再與你聊聊
2016-07-10 03:55:52
咨詢師張柏和
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你的問題你知道是挺嚴(yán)重的。咨詢師要幫助你也是需要具體咨詢系統(tǒng)了解情況，分析治療。
2016-07-10 03:56:02
好的
咨詢師張柏和
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自己掌握森田療法 很對(duì)癥的。關(guān)鍵是你應(yīng)用治療技術(shù)如何。
2016-07-10 03:57:11
咨詢師張柏和
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能做到順其自然為所當(dāng)為。帶著癥狀生活嗎？
2016-07-10 03:58:26
癥狀有所緩解，但是還是經(jīng)常反復(fù)，讓我失去耐心
理智上已經(jīng)完全理解了森田療法，可是不久又回到病態(tài)處事方法
咨詢師方勇
你好
2016-07-10 04:06:15
咨詢師張柏和
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建議再結(jié)合認(rèn)知療法。從根源上化解問題癥狀再次發(fā)生。
2016-07-10 04:12:56
咨詢師程國鳳
你好！
2016-07-10 04:22:24
咨詢師宮學(xué)禮
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你好，世界上有很多偉大心理咨詢師，心理治療師，心理大師原來都是有嚴(yán)重心理問題的人，他們?cè)诓粩嗾以虻冗^程中，有了針對(duì)性學(xué)習(xí)和自我實(shí)踐…于是偉大的大師誕生了。我很看好你，希望繼續(xù)學(xué)習(xí)，你不光光能解決自己問題，也許以后還能幫助更多人……加油…
2016-07-10 04:25:50
咨詢師朱利生
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自學(xué)心理學(xué)理論，如果不得法，往往會(huì)加深自己的問題。
2016-07-10 04:27:53
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-10 06:14:40
咨詢師康建萍
你好
2016-07-10 06:54:29
咨詢師王宇
你好
2016-07-10 09:35:29
咨詢師李麗
您好帥哥，您需要系統(tǒng)治療
2016-07-10 11:08:13
