女 很容易緊張，感覺不能控制自己，在路上看到對面迎來認(rèn)識的人，想著要跟對方打招呼就會特別緊張，而且腦袋不受控的要停滯幾秒，那幾秒自己形容不出來是什么狀況，請問這里身體問題還是心理問題？ (匿名)

男 身邊有人就緊張，已前在一個小店做廚師，一做事，就被老班盯著，一時我也沒在意，但是時間久了，我緊張，焦慮。漸漸身體發(fā)抖，離開那店后，我感覺擺脫不了，這種癥狀

女 想問哈 每次見到不太熟悉的人 總感覺不自在 非常緊張無法動容 有時吃飯這些手發(fā)抖 腦殼動像是神經(jīng)抽搐那樣 是心里問題(o_o)？ (匿名)

我每次一緊張就手抖的厲害，我如今都已經(jīng)在醫(yī)院實習(xí)半年多了，可一但人多就緊張，打針都不敢打了，怎么辦，而且只要有人盯著我，我就感覺渾身不自在，做什么都做不好了，特別是一大早上班的時候，其實也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是過一會又不抖了，每天都這樣，我該怎么辦？這是病嗎？

女 遇見正式場合就緊張，說不出來話，甚至跟同事們吃飯都緊張，感覺身體僵硬.顫抖.給領(lǐng)導(dǎo)敬酒手抖.嘴唇臉部都感覺抖.回來以后就心情特別的不好.上班十來年了還是這樣 (匿名)

女,我總是感覺渾身緊張，想到未來要發(fā)生的事就渾身緊張起來，隨時就會想哽咽，總感覺不自在，很累，沒有生氣，和朋友在一起很想打成一片，卻總是聽兩句話就跑矛了，平時一個人老是亂七八糟想，總不能活在當(dāng)下，記憶力也在衰退，注意力渙散，總是有一種防御性的恐懼，卻感覺無助。曾經(jīng)出現(xiàn)過持續(xù)2個月的心悸，冒汗。其實我是一名心理學(xué)的研究生，可是對我自己，或許我能發(fā)現(xiàn)自己的問題，卻找不到問題的根源。心理問題不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快樂起來。

男 做事的時候被人盯著看，我就會緊張出汗，手發(fā)抖。我是不是有心理問題，怎么辦？

女 男朋友突然刪了所以聯(lián)系，發(fā)短信也不回，我該怎么辦

女,是這樣的，我最近在異地出差，然后他坐了十幾個小時硬座來看我，他要走那天，發(fā)現(xiàn)他微信里面有發(fā)給他姐姐的照片，照片是前女友的，他還不說你不要看，我搶手機的時候就揮過去一巴掌他說他都沒在意了， 反正打完了我也沒道歉，他就沉默了，我還踢了他兩下，后來他說不想跟我說話，滾.