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周海波心理咨詢師
45歲
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問心理咨詢與治療生物學原因
匿名
2016-08-02 00:56:53
2016-08-02 00:56:53
抱抱TA
男 我經常失眠，有時候心情放松時也不容易睡著。還有就是，我每周五都幻想自己有一檔節目，所以每周五我都假裝做這檔“節目”。能不能讓我快點睡覺和不在幻想？
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男,我老是失眠也不知道有多少年了，整天喜歡幻想，想控制都不行，遇到倒霉的事情就開始煩躁
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男 我最近老是幻想，而且晚上失眠，持續半個月了，請問，我這是怎么了？ (匿名) -
男 最近我的幻想癥越來越嚴重了，導致我經常失眠，明明這兩天只睡了四五個小時，但是一幻想就停不下來，想要自己不幻想腦子就又會幻想，工作的時候也是幻想，不過卻可以忘記工作的勞累 (匿名)
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男 我每天要睡覺的時候一直會想著自己睡不著，就是那種強迫自己想著睡不著覺 (匿名)
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男 第一個問題出現大概有7-8年了晚上總是睡不著覺老是想一些非常負面的東西而且在非常困幾乎要睡著的時候有一點動靜都會驚醒而且更加難以入睡第二個問題是從小就有的不確定是什么時候開始的特別喜歡設計一個故事把自己代入進去開展想象但是有時候會突然在現實里把想象中的對話或者動作做出來第三個問題大概出現了3-4年左右我有時候會假裝打電話這里有點類似于第二種情況我會給自己設計一個情形然后拿出手機大聲的講電話但是和第二種不同的是我打電話肯定要基于現實世界的正常場景我自己想象的話各種神仙魔法什么的都有可能出現而且經過和朋友了解我打電話時特別逼真他們沒有人發現我是假裝的 (匿名)
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男 每次睡覺一閉眼就會想很多事，沒有想不到的，想著想著就無法睡。整個人都放松不下來，然后慢慢的心跳就加速。我數了一下，5天我的睡眠時間15個小時都不到。我現在渾身都很痛了，身體都在抗議了。甚至我感覺我要瘋了。唉！ (匿名)
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男 我不知道自己是不是有病，生活工作一切順利，就是晚上睡覺很難睡著，除非很累了才能倒下就睡，一般時候睡覺都睡不著，腦中一直會幻想一些自己都知道是假的東西，如穿越玄幻里的一些場景，把自己幻想成里面的人物，然后想著想著才會睡著。這個時間可長可短，有時還會失眠焦慮。 -
男 我總是幻想有人要殺我，一下子好煩操，一下子有好開心，有點自言自語，總是幻想自己有多成功，并且失眠是怎么回事（男，19歲） -
女 和男朋友在一起，經常一言不合我意我就生氣，然后多想。我還很敏感，然后雖然是一堆朋友一起玩，但是我還是覺得自己是一個人。一到晚上我就開始憂傷起來，覺得男朋友不在身邊，非常沒有安全感。 -
女生跟難道分手了，可是還是理男的，期間吵架，說難道不懂真相，最后一次賭注
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