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李律心理咨詢師 45歲
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三門峽行為療法心理咨詢師
匿名
2016-08-20 19:48:57
抱抱TA

女 老師您好,我是剛高考完的準大學生。我一直很痛苦一件事,以前高二的時候特別在意考試成績,結果一次考試很緊張,不知道怎么回事聽到了當時教室后面一直連續不斷的燈管聲。此后我對連續不斷的聲音特別敏感甚至是害怕,包括現在也是,比如我在看書旁邊聽到風扇的聲音就不能專心看書了,總聽著那個聲音,注意力好像不受控制。我希望誰有好的建議能讓我改善一些,我很擔心耽誤大學學習。拜托你們,謝謝

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獲得公益心:
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    你好
  • 匿名 匿名
    老師你好,不知道你能不能理解這種情況,有什么好的建議嗎,我很害怕影響我的大學學習,謝謝
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!
  • 匿名 匿名
    拜托你們,可以幫我認真分析一下提提建議嗎
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好,是你的緊張焦慮和燈管的聲音,粘連在一起了,分清這兩種事情,還有,你目前有泛化的出現,如果可能,希望你能正式咨詢
  • 匿名 匿名
    我也清楚,史老師,可是我現在就是不自覺地總會很留意那些機器連續不斷的聲音,然后看書會分心,有什么好的建議嗎,謝謝你
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你的問題,真的不是幾句話,可以解決的,你可以找個老師,付費咨詢
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    這種情況需要當面咨詢治療,道理你都懂的。進入大學之后,如果再出現這個癥狀需要接受心理治療。
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    你好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好美女
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    如果目前僅僅是對風扇的聲音敏感的話,或許是小問題。如果,類似現象還指向于其它(泛化),就需要長時間接受心理分析咨詢與治療
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    你好
  • 匿名 匿名
    不是啊就是機器的聲音,連續不斷的,總會干擾我,讓我敏感,然后就不能專心看書了。。。可能是心理陰影吧
  • 匿名 匿名
    就像那些聲音,當我問周圍的人聽沒聽見時,他們說能,可是在我問之前,他們沒有注意到
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    太在意考試的成績,就會被這些聲音影響,這也是潛意識給自己找的替罪羊。
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!^_^
  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
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