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陳勁松心理咨詢師
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咨詢
問三門峽行為療法心理咨詢師
匿名
2016-08-20 19:48:57
2016-08-20 19:48:57
抱抱TA
女 老師您好，我是剛高考完的準大學生。我一直很痛苦一件事，以前高二的時候特別在意考試成績，結果一次考試很緊張，不知道怎么回事聽到了當時教室后面一直連續不斷的燈管聲。此后我對連續不斷的聲音特別敏感甚至是害怕，包括現在也是，比如我在看書旁邊聽到風扇的聲音就不能專心看書了，總聽著那個聲音，注意力好像不受控制。我希望誰有好的建議能讓我改善一些，我很擔心耽誤大學學習。拜托你們，謝謝
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獲得公益心：
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張柏和
你好 -
李風濤
你好 -
匿名
老師你好，不知道你能不能理解這種情況，有什么好的建議嗎，我很害怕影響我的大學學習，謝謝 -
周紅梅
你好 -
程國鳳
你好！ -
匿名
拜托你們，可以幫我認真分析一下提提建議嗎
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史丹鳳
你好，是你的緊張焦慮和燈管的聲音，粘連在一起了，分清這兩種事情，還有，你目前有泛化的出現，如果可能，希望你能正式咨詢
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匿名
我也清楚，史老師，可是我現在就是不自覺地總會很留意那些機器連續不斷的聲音，然后看書會分心，有什么好的建議嗎，謝謝你
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史丹鳳
你的問題，真的不是幾句話，可以解決的，你可以找個老師，付費咨詢
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許令智
這種情況需要當面咨詢治療，道理你都懂的。進入大學之后，如果再出現這個癥狀需要接受心理治療。 -
陳志顯
你好 -
李麗
你好美女 -
許令智
如果目前僅僅是對風扇的聲音敏感的話，或許是小問題。如果，類似現象還指向于其它（泛化），就需要長時間接受心理分析咨詢與治療
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張敏
你好 -
匿名
不是啊就是機器的聲音，連續不斷的，總會干擾我，讓我敏感，然后就不能專心看書了。。。可能是心理陰影吧
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匿名
就像那些聲音，當我問周圍的人聽沒聽見時，他們說能，可是在我問之前，他們沒有注意到
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陳素娟
太在意考試的成績，就會被這些聲音影響，這也是潛意識給自己找的替罪羊。 -
張銀玲
你好 -
許文慧
你好！^_^ -
羅柳瓊
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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怎么回事？我高三的時候發現自己對聲音特別敏感，在上課的時候后排同學咳嗽一聲我的臉會一下子漲得通紅，然后出一身汗。后來越來越厲害了，基本上到走在路上有個人正常的打一個電話我就會被嚇得跳出去很遠的地步。上了大學之后我發現我對別人講話的聲音也忍受不了了，每次小組討論的時候他們在那里一刻不停的講我就覺得自己快要爆炸了。 很奇怪，我感覺自己有一點神經衰弱。 -
男 男 焦慮癥，高三的時候犯過，后來畢業之后到大學畢業都沒犯過，目前要考研又犯了。 主要癥狀是當學習時目前發展到呆著時 特別害怕聽到任何聲音，特別是那種連續不斷的聲音（比如學校里響鈴平時里的電流聲，鬧鐘走的響聲）然后強迫自己不去聽，但是就一直聽，聽，特別焦躁，使心情變得差，學習效率特別低 (匿名)
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女 我現在十七歲，在本市重點一中讀高三。上初中住校的時候，宿舍人很多，以至于我每天晚上睡不著，后來晚上睡覺就特別害怕被驚醒，就不敢睡覺了。我現在已經念高中了，在重點一中念書，我白天的時候也一直在想晚上害怕被驚醒睡不著怎么辦啊。現在晚上睡覺我都離不開消音耳塞。可是后來我又特別害怕上下課打鈴子的聲音，害怕被玲子聲音驚嚇，我上課的時候也在擔心這些事情。注意力不集中聽不進去課。我整天很憂郁，心里很難受，一直開心不起來。擔心我整個高中以致整個人生就這樣被毀掉了。誰能救救我啊。。 (匿名)
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女,你好，我25歲女生，八月要考試，比較緊張，一點動靜就會醒，晚上睡覺反復醒好幾次，然后睡不著，入睡時間比較久，最重要的是，樓上小孩總是跑來跑去，每天七點多八點就被弄醒，找他父母說了，沒作用，現在很怕聽到樓上小孩跑來跑去的聲音，看書也看不進去，怎么辦？現在是只要聽到在我睡覺的時候，把我吵醒的聲音都特別煩，之前也是考試前壓力大，精神衰弱，找中醫調理未果，考完試后，放松幾天就好了
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女 我是一名高中生（女生），從前幾天開始，我總聽到一些奇怪的聲音，現在一到晚上或者是陰天，如果我一個人在家，就會非常恐懼，呼吸急促，精神緊繃，，這讓我感到很折磨，，，能否為我解答？ (匿名)
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女 我是一名準高三學生，我從初中起就有了強迫狀態，對聲音很敏感，考試的時候有人擤鼻涕，抖腿什么的我就做不進去，現在到了高中更加嚴重，有鐘的嘀嗒生，車開過的聲音也不行，現在習慣性地走到一個空間里就找聲音，然后不能集中注意力，多次嚴重影響了我的考試。請問有什么解決方法嗎。謝謝 (匿名)
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男,高三了，想要好好學習，不想被周圍的人干擾。但越是這樣，越擔心，就越容易被其他人干擾。同桌的敲筆聲，同學無緣無故的聲音，都令我煩躁。自修課根本靜不下心來，希望可以幫幫我 -
男 老是一緊張就焦慮怎么辦 感覺心里有壓力 (匿名)
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男 請問她怎么還會加我的微信啊我不知道為什么 (匿名)
問
三門峽行為療法心理咨詢師
女 老師您好，我是剛高考完的準大學生。我一直很痛苦一件事，以前高二的時候特別在意考試成績，結果一次考試很緊張，不知道怎么回事聽到了當時教室后面一直連續不斷的燈管聲。此后我對連續不斷的聲音特別敏感甚至是害怕，包括現在也是，比如我在看書旁邊聽到風扇的聲音就不能專心看書了，總聽著那個聲音，注意力好像不受控制。我希望誰有好的建議能讓我改善一些，我很擔心耽誤大學學習。拜托你們，謝謝
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