男我總會(huì)感覺(jué)到莫名其妙的緊張。尤其是緊張的時(shí)候咳嗽惡心說(shuō)不出話，往往都是想著不要緊張，千萬(wàn)不要緊張。但現(xiàn)實(shí)和想的就是不一樣。這是什么原因？需不需要吃什么藥啊？

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獲得公益心：

蔣振寧
你好
熊琦紅
你好
蔣振寧
你這焦慮的表現(xiàn)很明顯
荒島少年^o^
那需不需要吃什么藥啊？
蔣振寧
你可以在緊張的時(shí)候想我要更緊張，這樣你會(huì)感覺(jué)好些
荒島少年^o^
馬上就要上高中了。
荒島少年^o^
但是很害怕。萬(wàn)一緊張?jiān)趺崔k。
荒島少年^o^
有什么藥物推薦我服用嗎？
蔣振寧
不需要吃藥，方便的話可以做心理咨詢
蔣振寧
吃藥基本沒(méi)用
荒島少年^o^
我這是屬于什么癥狀？
陳志顯
你好
荒島少年^o^
我心里緊張是什么癥狀啊？
周紅梅
你好
李君
你好帥哥
荒島少年^o^
我心里緊張應(yīng)該怎么辦啊。我現(xiàn)在特別著急。
李君
正常，對(duì)未來(lái)壓力的擔(dān)心
李君
多運(yùn)動(dòng)就好了
荒島少年^o^
但是我總是想著不緊張，不緊張，越想就越緊張了。
許文慧
您好！^_^
對(duì)啊，越想越緊張，我也是這樣的。這樣會(huì)影響自己上課時(shí)的注意力，心大部分都會(huì)在焦慮自己，總在乎著自己的緊張。導(dǎo)致上課分神。我也害怕老師提問(wèn)題
張敏
你好
史丹鳳
你好
荒島少年^o^
那我需要怎么辦啊。
張柏和
有什么擔(dān)心
張銀玲
你好
荒島少年^o^
就是想到自己不緊張就越緊張。
王薇
你好
ㄑ流年.4ツ水 .
緊張就緊張，覺(jué)得周圍的人對(duì)自己產(chǎn)生壓力不妨和別人說(shuō)說(shuō)話交流交流，心態(tài)放好點(diǎn)
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